Журнал и план

Это моя любимая часть системы флай-леди! Мой друг и товарищ. Тем кому претит идея ежедневников, планов дня и органайзеров мой восторг покажется странным. Но я такие вещи – обожаю! Так что идея ведения специального домашнего журнала, в котором будет все – от ежедневных дел, до списка покупок и гениальных идей собственного производства – с подробной инструкцией обустройства этого самого журнала, меня захватила сразу. Естественно, первые несколько дней я потратила на выбор достойной тетради, потом скрупулезно делила в ней пространство, писала, рисовала и даже подготовила несколько табличек. Все это время реализацией написанного я, разумеется, не занималась. Но когда, наконец, все было записано и продумано, мне почему-то стало значительно легче приступить к действиям. Я точно знала, что и когда должна делать! Исчезло ощущение «необъятности» задачи. Мой журнал разделен достаточно стандартно. В нем пять разделов.

Рутины – простые дела на каждый день.
Сейчас в моем списке обязательно есть пункт «уход за кожей лица» – это мои личные 5-10 минут на кремики, маски и т.д., «зарядка» – утром, это не спорт, а просто способ «освежиться» перед началом дня. Я нашла три упражнения, которые подходят мне идеально, и позволяют держать себя в тонусе, даже когда нет постоянных серьезных занятий. Кроме того, обязательный «разбор вещей»  – «пожаротушение» в горячих точках, то есть быстрая ликвидация всего лишнего с тумбочки в прихожей, куда все норовят чего-нибудь свалить, и столика в спальне, с которым происходит тоже самое.

Дальше я разбираю одежду,если что-то лежит не на месте. Я также успеваю «пройтись по полам», как я это называю. Для выполнения последней задачи мне нужно от 5 до 7 минут. Да, я научилась делать это быстро. Наверное, многим ежедневное протирание полов покажется излишним. Но в моем случае, это реакция на корейскую специфику. Дело в том, что традиционно корейцы не только сидят на полу, но также едят и спят на нем. У нас дома есть и диван, и кровать, и стол со стульями, и тем не менее, мы очень часто сидим на полу, не говоря уже о том, что дети проводят на нем большую часть времени. Так что мне проще потратить 7 минут утром на мытье пола и быть спокойной, что они не валяются потом весь день в грязи. Таким же образом я организую дневную и вечернюю рутину. В последнюю обязательно входит подготовка одежды и вещей на завтра не только для меня, но и для детей.
Чтобы утром не бегать по дому в панике соображая, чтобы такое одеть.

Вторая часть журнала – зоны. Здесь все просто. Система делит дом на зоны. Дальше выбираете себе одну зону на неделю и семь дней (я делаю это пять или шесть дней, получается вполне достаточно) ровно по 15 минут в день убираете эту зону. Таким образом за месяц вы вычищаете весь дом и при этом не тратите на это кучу времени и сил. У меня не сразу получилось все так гладко. Но Babysteps или «маленькие шажки» были в помощь. Главное четко разделить, где заканчивается одна зона и начинается другая, и выписать, что именно нужно в ней убирать. Скажу честно, плитку в ванной я не надраиваю, не мою окна и не стираю шторы (на такие дела я отвожу день раз в полгода примерно). Но по каждой зоне у меня есть список того, что нужно почистить или проверить, например, в порядке ли шкафы, на заросла ли пылью люстра и т.д. По системе положено чистить одну зону ровно неделю. У меня получилось, что с какими-то зонами я справляюсь быстрее, а другие, скажем кухня, требуют, как ни крути, больше времени. Поэтому я разбиваю работу и чищу эту зону две недели, только не подряд.

На самом деле, основательница флай-леди права – 15 минут есть у каждого. Главное четко знать, что надо сделать. И ни в коем случае не отходить от правила «не успел – оставляй на завтра». Это закон, который нельзя нарушать. Проверено на себе! Как только начинаешь действовать исходя не из времени «у меня на это 15 минут и ни секундой больше», а из того, что «сегодня мне нужно протереть все шкафы на кухне» – пиши пропало. Вся жизнь превратится в постоянную уборку, 15 минут перерастут в добрые пару часов. Дальше – устала, не успела. В общем, как всегда.

Третья часть – план на неделю. Это такие особенные дела, которые нужно делать регулярно раз в неделю. Тут просто расписан каждый день. У меня среда и суббота – стирка, пятница – поход в магазин, ну и так далее. Сюда же я вписала и еженедельные занятия детей, спорт и прочие «факультативы».

Четвертый раздел – здесь у меня еда и покупки. Список продуктов и вещей, которые не должны кончаться в доме (мука, сахар, соль, растительное масло и т.д.), а также стиральный порошок, шампуни и прочее. Я, к сожалению, грешу разгильдяйством в этом вопросе, так что не раз бывало, что «вдруг» закончилась паста и за новой нужно было бежать вечером в магазин, или «совершенно неожиданно» в ванной не оказывалось ни одного рулона туалетной бумаги. Когда живешь один, можно махнуть рукой и купить, что нужно завтра или вообще «потом». Но если рядом семья, такие моменты раздражают. Если не тебя, то окружающих. И начинаются извечные разговоры – «А почему ты не следишь?» Так вот, чтобы следить, я сделала список и рядом прописала даты, когда нужно проверить сколько осталось того или иного продукта в доме и не надо ли его записать в список покупок на ближайшее время.

Пятое – мой «журнал здоровья». Особенно тщательно вела его пока дети были совсем маленькими. Сюда записывалось, когда и кому нужно сделать следующие прививки, плановые походы к врачу, и все прочие необходимые мероприятия. Тут же я вела детское меню. И записывала разные полезные мысли и советы по уходу за детьми и тому, как следить за своим здоровьем тоже.