Как отучить ребенка от соски: 5 эффективных приемов
В каком возрасте следует отучать ребенка от соски? Ответ на этот вопрос вы можете найти в этой статье. Но отказ от соски — не такая и простая задача, особенно когда ребенок не может даже заснуть без пустышки (чьи нервы выдержат?).
Ни в коем случае не кричите на ребенка и не требуйте от него сейчас же отдать соску. В противном случае отучение от пустышки станет для вас настоящей пыткой, а малышу такой подход нанесет лишь психологическую травму.
Чтобы рассказать вам, как правильно отучить ребенка от пустышки, мы обратились за советами к нашим постоянным экспертам «СМ-Клиники». И вот что мы узнали от семейного и перинатального психолога Ирины Шилиной.
Надеемся, эти маленькие психологические секреты помогут и вам быстро и безболезненно отучить ребенка от соски!
Ирина Шилина
Почему так сложно отучать ребенка от соски
Чаще к соске привыкают дети на искусственном вскармливании, ведь у них в полной мере не удовлетворен сосательный рефлекс. Кормления из бутылочки для этого недостаточно, поэтому, привыкая к соске, дети начинают плакать и капризничать без нее.
Некоторые малыши в пустышке не нуждаются, так как находятся на грудном вскармливании и родители даже не предлагают им ее в качестве отвлечения от груди.
Сосательный рефлекс у ребенка — самый сильный, и в норме он угасает после 1,5 лет.
Далее соска уже становится привычкой.
Сроки отказа от соски у каждого малыша индивидуальны. Чем раньше ребенок начинает питаться твердой едой и переходит на общий стол, тем меньше потребность в пустышке. Возможно, со временем малыш откажется от соски сам, и произойдет это безболезненно.
Но если история с соской затянулась позже двух лет, возможно, ребенок выбрал ее в качестве утешения.
Самое сложное — это отучить ребенка от пустышки в 3 года. Для этого с ребенком нужно научиться договариваться.
А теперь переходим к практической части. Вот 5 действенных способов, которые помогут отучить ребенка от соски.
Отпустите соску гулять
Попробуйте днем убирать соску из поля зрения ребенка. Если малыш настойчиво ищет ее, можно сказать, что днем пустышка уходит гулять и возвращается только перед сном. Если малышу еще нет и 2 лет, то можно обойтись и без историй — просто уберите соску, чтобы ребенок ее не видел.
Если в периоды «без соски» ребенок капризничает, старайтесь отвлекать его. Для этого есть разные способы — книги, развивающие игры или просто общение с малышом.
В самую последнюю очередь соска забирается у ребенка на время сна. Возможно, без пустышки малыш будет просыпаться. Однако при выдержке вы благополучно пройдете этот период и откажетесь от соски.
Оставайтесь любящими родителями, но при этом не отступайте от цели только потому, что «да ладно, жалко, что ли, дать ему соску в рот хоть на полчаса?».
Нет, если соска ушла гулять и сказала, что будет вечером, значит, слово свое она должна сдержать!
Измените форму соски
Некоторые мамы обрезают соску, в результате чего ребенку становится неудобно ее сосать. А я бы посоветовала еще один способ — попробуйте не обрезать, а сделать дырочку в пустышке и выдавить из нее воздух.
В результате соска из упругой превратится в плоскую и перестанет выполнять свою функцию. Как правило, после этого дети берут пустышку еще несколько раз, но потом больше не притрагиваются к ней.
Если малыш попросит купить новую пустышку, вы можете вместе сходить в магазин, купить ее и проделать ту же самую процедуру.
Придумайте волшебную историю отъезда соски
Дети любят сказки. Воспользуйтесь этим и сочините историю, сказку, легенду, былину (да что угодно!) про скорое путешествие пустышки. Например, вы можете сказать, что соска гораздо нужнее другому малышу или детенышу зверя из леса.
Лучше, если это будет любимый сказочный персонаж вашего малыша.
Превратите это в игру — оформите вместе посылку и «отправьте» ее далеко-далеко.
Потеряйте соску
Хорошо работает и потеря соски — неважно, случайная или умышленная. Если в один момент ребенок не может найти свою соску, начните ее поиски по квартире совместно, всей семьей.
В конце объясните, что соска потеряна и найти ее невозможно.
Например, одна мама рассказывала, что во время поездки за город ее ребенок играл с соской и выбросил ее в окно на заправке. После этого родители не стали искать ей замену. При каждом воспоминании о соске они объясняли, что соска упала в окно, ее больше нет. Ребенок часто вспоминал об этом и соглашался. После 1-2 месяцев он сам постепенно отказался от своих требований и полностью ее забыл.
Обменяйте на подарок от уважаемого персонажа
Еще один способ — дать ребенку что-то взамен соски. Например, расскажите малышу легенду, что, когда дети подрастают, их соску забирает фея/принцесса/герой фильма или комикса.
А взамен любимый персонаж приносит подарок.
Так и поступите: перед сном попросите ребенка положить соску туда, откуда ее сможет «забрать» выбранный герой. А на утро пусть на этом месте окажется желанный подарок.
Какие методы отучения от соски недопустимы
• Не стоит ругать ребенка за соску, стыдить и говорить, что «ты уже большой, другие дети будут смеяться на площадке».
• Недопустимы любые манипуляции со стороны родителей или родственников, которые унижают достоинство ребенка.
• Нельзя резко отбирать соску и, несмотря на крики малыша, не возвращать ее.
• Важно готовить детей к постепенному психологическому отказу от соски.
Я бы не рекомендовала использовать популярный в интернете способ — мазать соску чем-то острым или невкусным, например горчицей или перцем.
Во-первых, любая приправа, медикаменты или другая смесь, которыми вы обрабатываете соску, может вызвать аллергию и расстройство пищеварения.
Во-вторых, эта уловка может не сработать, и ребенок попросит вас вымыть пустышку.
Сколько времени может занять отучение ребенка от соски
Отучение от соски в среднем занимает полгода при последовательном поведении со стороны родителей.
У каждого ребенка отказ от соски проходит индивидуально, могут появляться сложности и непонимание в семье. Если вы столкнулись с затянувшимся периодом привязанности малыша к пустышке, лучше проконсультироваться со специалистом.
Фото: Shutterstock/VOSTOCK