В ролевой модели семьи не заложены паузы, которые нам всем необходимы. Просто для того, чтобы отдохнуть от привычных забот, и провести время именно так, как хочется. Что стоит сделать, если брак уже не приносит так много счастья, как раньше? Есть два решения. Во-первых, паре необходимо предусмотреть в еженедельном расписании небольшие перерывы. То время, которым можно распоряжаться без оглядки на семейные дела. Что сделать в это время, каждый решит для себя сам. И не стоит тревожить партнера в этот момент звонками и проверками.
Во-вторых, парам необходимо создать такое пространство, в котором они смогут какое-то время быть только друг с другом, без детей. Нужно иметь возможность быть просто влюбленными, которые гуляют без оглядки по городу, целуются, никуда не спешат.
Начать можно с того, чтобы возобновить вечерние свидания. Но этого явно недостаточно. Дело в том, что парам очень важно проводить совместные выходные (без детей), выбираться в новые страны (только вдвоем). Конечно, вам повезло, если бабушки и дедушки могут помочь вам с тем, чтобы оставить детей у них на пару дней. Если нет, посмотрите варианты отелей, где есть детские клубы. Такая поездка поможет вспомнить о том, какими были ваши отношения до появления детей.
И хотя многие из нас ходят на курсы для будущих родителей, мало кто задумывается, что нам всем нужны курсы для сохранения чувств. Мало кто говорит о том, что абсолютно нормально не посвящать все свое время и всю свою жизнь детям. Что отношения нужно защищать, и это тоже требует усилий.
Конечно, сложно представить себе семью, в которой родители еще до появления ребенка обсуждают, когда и кто сможет взять перерыв от родительских обязанностей. Но стоит задуматься о таком плане, когда у вас остается все меньше сил быть мамой или папой. Уставать время от времени – это нормально. Просить помощи – тоже абсолютно нормально. Даже если перед вами есть «примеры» тех, кто никогда не устает. Возможно, они многое недоговаривают.
И если вам кажется, что именно сейчас вы все чаще хотите нажать на кнопку «стоп» и мечтаете вернуться к той жизни, в которой было так мало обязательств, самое время взять перерыв. Прислушайтесь к себе. И верните романтику, свободное время и любимого человека.
1* http://marriageandfamilies.byu.edu/issues/2001/April/children.aspx