День любви: как научить ребенка любить себя?

Сегодня некоторые страны отмечают День любви. Конечно, в наших широтах это не такой уж праздник, но для любви всегда есть место. Вот почему в этот день мы решили поговорить о самой главной любви – о любви к себе, с которой начинается любовь к окружающим. Как научить своего ребенка любить себя, рассказывает Татьяна Волкова, семейный психолог и психотерапевт. 

В своей работе я часто сталкиваюсь с людьми, которые страдают низкой самооценкой и не уверены в себе. Это не смертельно, но очень неприятно. Люди с этой проблемой, как правило, испытывают сложности с тем, чтобы заводить друзей и создавать пары, обладают крайне низким уровнем амбиций, не могут строить карьеру, ставить цели и добиваться желаемого. 
В большинстве случаев они искренне считают, что недостойны того, чтобы быть принятыми и любимыми окружающими, а происходит это потому, что они не умеют любить себя. Вы хотите, чтобы вашего ребенка постигла такая судьба? Скорее всего, нет. 
Но многие родители, стремясь воспитать хорошего человека и достойного члена общества, который сможет стать успешным в современном мире, неосознанно совершают ошибки, в результате которых дети получают знания, помогающие им бороться за место под солнцем во взрослой жизни, а вот социальные навыки и личностные качества, необходимые для этой борьбы, – нет. 
Отсутствие любви к себе не могут компенсировать ни блестящий ум, ни серьезное образование. Чтобы вырасти любящим себя, уверенным в себе и успешным человеком, ребенку нужны мама и папа, которые: 

Принимают ребенка таким, какой он есть

И не пытаются его переделать. Даже если он делает что-то, что маме и папе не нравится. Безусловно, в процессе взросления ребенок может совершать поступки, за которые стоит пожурить, а иногда и наказать. Если ребенок ведет себя агрессивно, врет, ворует и т. п., не стоит смотреть на это сквозь пальцы. 
Но и наказывать его нелюбовью и непринятием нельзя. Попробуйте разделить оценку поступка ребенка и оценку его как человека. Вместо «Ты украл конфеты – ты плохой. Если ты будешь так себя вести, я тебя любить не буду» попробуйте сказать: «Ты украл конфеты, это плохо. Пожалуйста, больше так не делай. Ведь я знаю, что ты хороший, и люблю тебя».