Признаки синдрома сопровождают всю беременность. К девятому месяцу ощущения становятся максимально сильными. В момент родов мужчина с синдромом Кувад так же «рожает» вместе с женой.
Он может кричать, испытывать панику, ощущать боль, терять сознание. Если роды проходят спокойно, то у мужчины также все проходит относительно хорошо.
Облегчить симптомы, не дожидаясь родов, поможет обнаружение и осознание синдрома мужчиной. Поскольку физиологические проявления происходят от психологических переживаний, нужно снять накопившееся напряжение, увидеть неосознанные переживания. Разобраться с собой лучше всего поможет психолог. Однако такой вариант подходит не каждому.
Помимо профессиональной помощи подойдут любые другие способы выхода энергии, а также занятия, помогающие саморазвитию. Например, спорт, йога, дыхательные практики или творчество.
Читайте также: