7 способов превратить унылые мамские будни в яркие насыщенные дни

Скучно сидеть с малышом? Вот практические советы для тех, кто в декрете сходит с ума от скуки.

В своей очередной колонке Юлия Анохина, инстамама @chydojuli и мама двух малышей, делится с нами своими секретами кайфового родительства.

Юлия Анохина

Первый ребенок, наша Ева-королева, был для нас откровением. Мир перестал быть прежним. Мир вообще перестал быть с ее появлением.

Малышка была очень требовательным ребенком. А я была максимально неподготовленной матерью: ночные бдения мне давались очень тяжело, крик я вообще не переносила. И, не чувствуя никакой эмоциональной отдачи, я уходила в депрессию. Куда уж мне было расшифровывать ее сигналы. Каждый её ор был для меня загадкой, разгадывать которую приходилось через слезы и истерики. Мать с чуткостью на нуле.

Спасибо дочери, что научила меня прислушиваться и предвидеть!

Полгода мы кое-как пережили. И вроде бы стало легче! Но тут мне стало порядком надоедать чудовищное однообразие бытия. Малышка еще мало что могла, а это значительно ограничивало наши развлечения. Тупо сидеть с ней рядом и перебирать надоевшие игрушки для меня было крайне скучно и утомительно.

Я подумала, что здесь что-то не так! Не могу я провести три года своей и ее жизни в дурацком однообразии! Я хочу кайфовать каждый день, учить Еву радоваться жизни и любым мелочам.

И раз мне скучно — значит, это моя проблема. Ведь Еве вроде нормально.

Я решила над этим поразмыслить и поработать. Итак, вместе с первым, а теперь уже и вторым ребенком я вырабатываю Законы Идеального Декрета. Вот они.

Проводить время с пользой

Выделяйте часы на занятия, обучайте своего малыша: как держать карандаш и кисточку, как рисовать и лепить, как есть и мешать в кружке чай.

Поначалу мне было сложно. Я стояла на нулевом меридиане и понятия не имела, куда двигаться дальше. Тогда я составила список занятий и разбила его по дням недели. Я включила туда физическое развитие и танцы, рисование и лепку, книги и театр, развитие воображения и интуиции. Под каждую категорию я подбирала задания, которые подходили нам по возрасту.

Так стало значительно веселее жить. Появилось расписание — и жизнь организовалась.

Правда, подготовка мне давалась трудно. Весь план на неделю нужно было составить, пока муж гулял с дочерью.

Так мы жили еще несколько месяцев. А потом втянулись и отказались от расписания. Голова настроилась на развлечения, появился опыт. И мы стали ориентироваться на сиюминутный интерес, включая в игры все те же категории.

Гулять как можно дольше

Сначала с коляской, пока ребенок спит. С музыкой или книгой, с кофе и печеньками. Но гуляйте! 2-3 часа на свежем воздухе прогулочным шагом излечат все ваши офисные сидячие болезни. Организм начнет работать по-другому!

Отдых и восстановление сил — вот что дает вам декрет!

Летом мы вообще на улице живем. 3 часа прогулка утром и 3 часа вечером.

Заморочиться правильным питанием

Первое время, вводя прикорм, вам придется готовить ребенку только овощи, предлагать фрукты и пить компоты. Пробуйте все это вместе с ним! А вдруг понравится и вы сможете изменить ваши пищевые привычки на более полезные? Чудеса ведь случаются! Я, например, начала готовить домашние йогурты. Мелочь, а приятно.

Читать книги

Я вот все сказки забыла. С дочерью вспомнила. В бабушкиных архивах откопали старые книги моего года рождения. Поностальгировали!

А при наличии свободного времени читайте для себя.

Восполните пробелы из школьного или институтского списка литературы. Не любите читать — смотрите фильмы! Делайте что-то только для себя, тогда вам будет, о чем поговорить с людьми из другого, недекретного мира.

Найти общее увлечение с ребенком

У нас, например, это бассейн. Мы плаваем каждую субботу вместе. И это безоговорочное правило. Для ребенка плавание — это лучшая профилактика сколиоза. Для меня — лучший релаксант.

Устраивать маленькие семейные праздники без повода

Внезапно закажите пиццу, сходите в кафе, нарядитесь троллями или устройте вечер испанского танца!

Внезапности — это радость, хорошее настроение, развитие воображения и словарного запаса.

Играть вместе с ребенком

И найдите в этом наслаждение. Я наблюдаю за многими мамами на площадке. И для них счастье, если ребенок на улице про них забывает. Согласна, что отдохнуть и потупить в телефон или поболтать полезно для душевного равновесия. Но помните, что именно вы должны научить своего ребенка играть.

Нет, дети этого сами не умеют. И к каждой игрушке им нужно дать подробную инструкцию. И лучше — на собственном примере.

Кроме того, ребенка нужно научить, что нельзя обижать других, толкаться, отбирать чужие игрушки, рыться в чужих колясках, что надо ждать свою очередь на качелях и многому другому.

Когда я вижу ребенка без этих навыков, то сразу понимаю, что мама находилась где-то не рядом.

И это большой пробел в воспитании. Потом это будет донести уже сложнее, ведь привычки и принципы поведения формируются очень быстро.

А еще это весело. Не просто качать ребенка на качелях, а со стишками. Рисовать мелом вместе, учить алфавит на асфальте, бегать в догонялки и играть в паровозик. И еще много-много всего! Не стесняйтесь, фантазируйте!

Это только 7 моих правил, которыми я хотела вас вдохновить. Надеюсь, вы добавите сюда свои!

Читайте другие колонки автора:

Как я помогла дочери полюбить детский сад

Эти 9 важных правил помогают мне растить творческого ребенка

Как мы отучали дочь от бутылочки: история одной мамы

Фото: Legion-Media.ru

Семейный гороскоп