Опубликовано 27 мая 2019, 09:00

3 простых шага к мирной жизни с подростком (без потери нервных клеток!)

Наладить отношения с ребенком не просто, но это стоит того.
3 простых шага к мирной жизни с подростком (без потери нервных клеток!)

© Shutterstock/VOSTOCK

«Я не узнаю своего ребенка», — как часто родители произносят эту фразу, когда их дети из нежных птенцов превращаются в своенравных подростков. Они не слушают родителей, перестают выполнять их просьбы, грубят, отказываются идти на диалог.

Семья, сталкиваясь с такими переменами, обычно бывает не готова к ним и, как следствие, далеко не всегда реагирует на них правильно. Между взрослыми и ребенком возникает эмоциональное напряжение, что приводит к раздражению и агрессии с обеих сторон.

Результат плачевный: в состоянии гормональной нестабильности подросток уже не может и не хочет идти на компромисс. Он закрывается в себе и находит другой круг общения, не всегда вызывающий одобрение у родителей.

Самый популярный страх родителей заключается в том, что ребенок повторит их подростковый негативный опыт. Из лучших побуждений взрослые пытаются предостеречь подростка от ошибок, чем нередко подталкивают его к протесту. Например, он может начать курить, выпивать, задерживаться допоздна на улице.

Что же делать, чтобы не потерять контакт с ребенком и выстроить с ним крепкие отношения?

О том, как преодолеть конфликт поколений и как мамам и папам надо работать со своими эмоциями, чтобы сохранить мир в семье, «Летидору» рассказала педагог Елена Величенко.

 Педагог, духовный медиатор, энерготерапевт Елена Величенко

Педагог, духовный медиатор, энерготерапевт Елена Величенко

1-й шаг. Разделите с подростком его интересы

Чтобы установить с ребенком контакт, важно: первое — помнить, что подросток — самостоятельная личность, которая может принимать решения, и второе — доверять своему ребенку.

Если родителей не устраивает что-то в поведении подростка, надо с любовью и мудростью искать варианты разрешения конфликта, а не ломать ребенка.

Рассмотрим ситуацию.

Подросток громко слушает рок-музыку, которая ему нравится, но не нравится родителям. Сначала родители просят уменьшить громкость звука. Подросток не откликается на эту просьбу, и взрослые вынуждены ее повторять снова и снова, с каждым разом раздражаясь все больше и в итоге срываясь на крик. Эта реакция заставляет подростка сделать музыку тише.

Что же делать, чтобы не кричать? После первой просьбы убедиться, что ребенок слышал ее. Далее — подойти к подростку, создать зрительный контакт, дотронуться до него. После этого повторить просьбу — спокойно, четко и вежливо. Объяснить, почему вы просите его сделать музыку тише. Дать время на выполнение просьбы, не теряя зрительного контакта с ним.

Следующий шаг родителя — поиск трека, который придется по душе и взрослым, и ребенку.

3 простых шага к мирной жизни с подростком (без потери нервных клеток!)

© Shutterstock/VOSTOCK

Возможно, найти такую музыку будет не просто, но затраченные усилия окупятся сполна.

Дети невероятно ценят, когда родители искренне пытаются разобраться в современной музыке, компьютерных играх или другой теме, которая занимает современную молодежь. Ценят и начинают идти с родителями на контакт. Поэтому родителям важно заниматься саморазвитием, узнавать что-то новое, держаться на одной волне со своим ребенком, расти вместе с ним — это не самый простой, но верный способ сохранить свой авторитет в глазах ребенка.

2-й шаг. Выберите статус друга, учителя или врага

Когда первый шаг сделан, время делать следующий шаг.

Родители, хотят они того или нет, в общении с ребенком принимают на себя определенную роль.

Есть три основные роли: учителя, друга или врага. Какая-то из них будет доминировать. Больше вариантов для коммуникации с ребенком дает совмещение двух первых ролей — учителя и друга.

У каждой роли есть как положительные стороны, так и отрицательные.

3 простых шага к мирной жизни с подростком (без потери нервных клеток!)

© Shutterstock/VOSTOCK

Родитель-друг

Быть для подростка другом означает готовность в любой момент поддержать, услышать его доводы по любым вопросам, встать на защиту интересов там, где это важно, быть честным и беспристрастным, уметь вдохновить и отметить хорошие качества и моменты.

Для родителя-друга важно не впадать попустительство и панибратство, не перейти грань вседозволенности. Даже в таком статусе родитель должен иметь авторитет в глазах ребенка.

Родитель-учитель

Естественным выглядит для родителя статус учителя. Это понятно, ведь родитель опытнее, мудрее и спокойнее.

Выстроить диалог помогут не столько справедливая требовательность к ребенку, сколько понимание его чувств и переживаний.

Если вы выбираете роль учителя, то вам важно быть уравновешенным, не срываться на ребенка и других людей, оставаться справедливым во всех сферах жизни. То есть все правила, которые вы транслируете ребенку, выполнять самому.

В статусе учителя легко можно стать деспотичным моралистом, холодным и высокомерным критиком. Важно чувствовать тонкую грань между обучением и поучением.

Высший пилотаж, когда вам удается быть для ребенка и другом, и учителем. Это значит, что когда ему нужно будет выговориться, поплакать или просто, чтобы его обняли, он обратится к вам как к другу. А когда нужно будет услышать беспристрастную точку зрения по какому-либо вопросу, то он может к вам обратиться как учителю.

Для роли друга и учителя потребуется прикладывать много усилий, и на это уйдет длительное время, но это того стоит.

Если не прикладывать усилия для общения с ребенком, обманывать его, агрессировать, то родитель автоматически перейдет в роль врага. И потом вернуть доверие ребенка будет очень непросто.

Подумайте и примите для себя решение, какая роль в жизни вашего ребенка вам больше нравится. Никогда не поздно начать работать над собой.

3 простых шага к мирной жизни с подростком (без потери нервных клеток!)

© Shutterstock/VOSTOCK

3-й шаг. Завоевать авторитет и доверие у подростка

Уже сделаны целых два шага. Вы на финишной прямой.

Чтобы завоевать доверие, нужно самому быть честным, справедливым, уметь видеть свои ошибки, принимать и исправлять их. Важно слышать и слушать подростка, не торопиться с выводами, обвинениями и тем более с наказаниями. Тогда ваш собственный пример уже привлечет внимания ребенка.

Не может быть двойных стандартов.

Приведу пример из моей педагогической практики.

Было это на одном из моих уроков английского языка. В группе 16-17-летних учащихся. Один студент крепко заснул. Я видела, что он спит, но продолжала вести урок. Ребята думали, что я не вижу, толкали его, пихали, но безрезультатно. Так он проспал минут 20.

Медленно, разговаривая со студентами, я подошла к парте, студент продолжал сладко спать. Я остановилась, продолжая вести урок, и все замерли в ожидании.

В итоге я погладила мальчика по голове, он проснулся и извинился за то, что заснул. Более того, я в виде исключения разрешила ему тогда поспать на уроке, так как он признался, что не спал двое суток — подрабатывал на автосервисе, чтобы помочь родителям в трудной финансовой ситуации.

После урока мы договорились, что юноша постарается правильно распределять свое время, чтобы таких инцидентов больше не повторялось. Также мы договорились, что, если он будет спать на моих уроках, то пропущенный материал ему придется осваивать дома самостоятельно, а потом я буду внимательно и строго проверять его знания.

Справедливая, но при этом в меру строгая реакция на эту ситуацию помогли мне заручиться у своих студентов уважением и доверием.

Думаете, все стали спать у меня на уроке? Нет! Никому даже в голову такое не пришло!

3 простых шага к мирной жизни с подростком (без потери нервных клеток!)

© Shutterstock/VOSTOCK

Проявленная доброта, человечность и понимание никогда не остаются незамеченными. Когда вы проявляете эти качества к детям, они учатся проявлять их к вам. Когда вы пройдете все три шага, вас ждет самое интересное. Подросток начнет открываться вам.

Советы родителям

Важно продолжать себя вести правильно, если не хотите все полученное с таким большим трудом быстро потерять.

Чтобы удержать баланс было проще, я написала несколько советов, соблюдая которые сохранить гармоничные отношения с ребенком будет проще.

• Важно ничего и никого не оценивать, даже если что-то можно было сделать по-другому. Нет ни хорошего, ни плохого — все нейтрально.

• Принимайте общение с ребенком как бесценный опыт, без которого не было бы вашего личного роста, осознания.

• Цените все в вашей жизни. Живите здесь и сейчас. Принимайте решения осознанно из позиции, что важно сейчас, а не в будущем.

• Позвольте себе совершать ошибки, вы сможете легче и мягче воспринимать жизненные ситуации и своего подростка.

Будьте гибкими, добрыми, справедливыми и честными по отношению к подростку и к себе!

• Шутите на серьезные и несерьезные темы, больше смейтесь! Улыбка на лице, шутки, смех и позитивное отношение — это те козыри, которые вас спасут в любой тяжелой ситуации! Используйте их!

• Открывайте свое сердце любви, радости, свету. Любовь нельзя не почувствовать, она либо есть, либо нет. Учитесь не бояться ее проявлять, и подросток не сможет перед этим устоять! Это беспроигрышный вариант!

Фото: Shutterstock/VOSTOCK