Как распознать заранее

Официально компьютерная зависимость как заболевание признана только в Китае и Южной Корее. В международной классификации болезней такого недуга нет. Для этого необходимы исследования и многочисленные тесты. Но чтобы обезопасить своего ребенка от навязчивой тяги к компьютерным развлечениям, следует знать основные признаки этого явления. Специалисты различают психологические и физические симптомы компьютерной зависимости:

_ Психологические симптомы _

• Эйфория за компьютером
• Невозможность остановиться
• Увеличение количества времени за компьютером
• Пренебрежение семьей, друзьями
• Проблемы с учебой, отказ делать уроки
• Сильное раздражение при просьбе выключить компьютер, либо игнорирование такой просьбы
• Ощущение пустоты, депрессии, раздражения вне компьютерного мира

_ Физические симптомы _

• Сухость в глазах
• Головные боли и боли в спине
• Пропуск приемов пищи, нерегулярное питание
• Пренебрежение гигиеной
• Расстройство сна, изменение режимов сна
• Синдром карпального канала ( когда из-за длительного перенапряжения мышц – идет туннельное поражение нервных стволов руки)