Как готовиться к ЕГЭ дома: удобный чек-лист для выпускника
© Freepik.com
Уже второй месяц школьники со всей страны проходят обучение в удаленном формате. Переход в онлайн состоялся очень быстро, никто к нему не готовился. Поэтому сегодня многие ученики и их родители сетуют на то, что качество обучения в домашних условиях оставляет желать лучшего.
Выпускникам школ в это время приходится особенно сложно: на носу экзамены, которые повлияют на поступление. На жалобы и переживания времени нет, так как оставшиеся полтора месяца нужно посвятить подготовке.
О том, как эффективно готовиться к ЕГЭ в домашних условиях, как правильно распределить силы и подойти к экзамену в отличной форме, «Летидору» рассказала Валерия Грейскоп, ведущий бренд-менеджер образовательной компании MAXIMUM Education.
Статья адресована выпускникам, так что вы сразу можете читать ее вслух с ребенком или, прочитав, пересказать ему приемы, которые сделают его подготовку эффективной.
Организуйте пространство для учебы
Учиться дома непривычно и сложно. Мы привыкли, что домашняя атмосфера располагает к отдыху, а не к труду.
Чтобы подготовка в условиях самоизоляции была продуктивнее, воспользуйтесь одним или несколькими советами из этого списка:
• Организуйте рабочее место: уберите все лишнее, сделайте стол идеально чистым, выбросите непишущие ручки и использованные черновики. На столе должны остаться только тетради и учебники по тому предмету, к которому вы сейчас готовитесь. Телефон тоже лучше отложить в другой конец комнаты.
• Занимайтесь в тишине. Фоном не должен звучать телевизор или YouTube. А если тишину устроить все-таки не получается (например, кто-то в вашей семье постоянно проводит онлайн-встречи и громко разговаривает), тихо включите в наушниках любимую музыку.
Не поленитесь собрать себе плейлист для учебы — желательно, чтобы все треки были без слов, чтобы случайно не переключать внимание с учебы на текст песни.
© Depositphotos
• Меняйте локацию. Да, дома это не просто. Но когда надоест заниматься за столом в комнате, можно учиться на балконе, греясь под солнцем, или в гостиной на ковре. Даже небольшая смена обстановки помогает собраться.
• Не учитесь в кровати / на диване. Вы всегда отдыхаете и спите на кровати, и это настолько сильная привычка, что перестроиться и заставить себя учиться, лежа под одеялом, очень и очень сложно.
• Заведите себе приятные ритуалы. Они послужат мотивацией доделать дело до конца. Например, пообещайте себе после 2 выученных тем приготовить любимый гоголь-моголь или после 10 решенных заданий подойти к окну и полюбоваться закатом в наушниках.
Составьте стратегию подготовки на полтора месяца
До экзаменов остается всего полтора месяца. Повторить все за это время невозможно — да и не нужно. Но очень важно определить, на чем сконцентрироваться, чтобы использовать остаток времени максимально эффективно.
Что важно?
Определить, с какими темами нужно работать в первую очередь.
Чтобы четко обозначить проблемные темы, скачайте кодификатор ОГЭ или ЕГЭ на сайте ФИПИ.
Распечатайте список тем и отметьте зеленым маркером то, что знаете отлично, желтым — темы, в которых сомневаетесь, красным — которые знаете плохо.
Начинайте с красных тем, а если останется время — повторите желтые.
Если у вас не получается сходу определить, над какими темами нужно работать, напишите пробное тестирование и по его результатам выявите самые сложные для вас разделы и задания.
Организуйте свое время
© Depositphotos
Важно возвращаться к сложным темам, чтобы ничего не забыть. Если вы разобрались с проблемным разделом сегодня, нужно закрепить материал на заданиях в формате экзамена через 7-10 дней и перед самим экзаменом.
Заниматься подготовкой к ЕГЭ важно каждый день в определенное время.
Попробуйте в понедельник распланировать неделю:
• выделите несколько часов каждый день в конкретные часы,
• распишите, каким предметом в какой день вы будете заниматься,
• наметьте темы по каждому предмету, которые вы хотите пройти,
• заложите время на перерывы между занятиями.
Часто расписание не получается соблюдать, потому что нагрузка распределяется неравномерно. Если решать задания 4 часа, то вы, вероятно, почувствуете слишком сильную усталость, и на следующий день заставить себя заниматься будет сложнее. Все потому, что наш мозг так устроен — если после какого-то действия он слишком сильно утомляется, мотивация заниматься этим действием в дальнейшем близится к нулю.
Чтобы этого избежать, важно делать перерывы.
Меньше уставать поможет распределение нагрузки с помощью «правила помидора»:
© Depositphotos
• Определитесь с задачей, которую будете выполнять.
• Поставьте «помидор» (таймер) на 25 минут.
• Работайте, не отвлекаясь, пока таймер не зазвонит.
• Сделайте короткий перерыв (3-5 минут).
• После каждого 4-го «помидора» сделайте длинный перерыв (15-30 минут).
Обязательно оставьте себе хотя бы один день на неделе, в который вы не думаете об учебе.
До экзаменов остались считанные недели, и выпускники нынешнего года находятся не в лучшей ситуации — пандемия, карантин, дистанционное обучение, изменение сроков экзаменов.
Но надо помнить, что все одиннадцатиклассники находятся в равных условиях и прямо сейчас переживают те же проблемы и те же эмоции. Поэтому чем раньше школьник возьмет себя в руки и продолжит готовиться к ЕГЭ, тем выше будет шанс в будущем поступить в хороший вуз.
Удачи и эффективной подготовки!
Фото: Depositphotos, Freepik