Новости
Опубликовано 20 января 2022, 10:05
1 мин.

Врач рассказала, какие продукты помогут быстро вылечить герпес

И облегчить симптомы
По статистике с вирусом герпеса на губах хотя бы раз в жизни сталкивался каждый третий человек в мире. В народе герпес называют простудой, неприятные высыпания доставляют немало неудобств. Герпес принято лечить лекарственными противовирусными препаратами, однако помочь в его лечении может и правильное питание. Подробности читайте в нашей новости.
Обсудить 
Врач рассказала, какие продукты помогут быстро вылечить герпес

© Depositphotos

Герпес имеет вирусную природу — штамм находится в организме практически всех людей и активизируется при неблагоприятных обстоятельствах, например, при снижении уровня иммунитета. Помочь организму справиться с этим могут продукты с высоким содержанием цинка.

Цинк нужен для хорошего состояния иммунной работы. Например, обычный сыр дает 30% от суточной потребности в цинке. Также стоит добавить в рацион чеснок, он содержит фитонциды, которые снижают воздействие вредных бактерий на слизистые оболочки ротовой полости.

Марина Макиша
врач-диетолог
Читайте также
Как укрепить иммунитет ребенку: простые способы, доступные каждому

Поможет в борьбе с герпесом и аминокислота лизин, она блокирует распространение инфекции. Больше всего этого полезного вещества в обычной куриной грудке, добавила специалист.

Быстрому заживлению кожных покровов способствует витамин Е, его много в орехах и подсолнечном масле. Если простуда на губах уже появилась, то на время стоит отказаться от сладкого, соленого и жирного, также лучше исключить из рациона тыквенные семечки и бобы, рассказала Макиша в эфире телеканала «Москва 24».

Ранее «Лтеидор» писал о том, что годовалая девочка чуть не умерла, заразившись герпесом.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_