Новости
Опубликовано 29 июля 2021, 12:10
1 мин.

Врач предупредила, кому опасно есть дыню

Это может навредить здоровью
Сезон бахчевых в разгаре. Дыня считается полезным продуктом — в ней присутствует много витаминов и микроэлементов. Например, это лакомство богато витамином С — в 100 граммах содержится около 36 мг. Кроме того, в дыне достаточно клетчатки (к слову, вдвое больше, чем в арбузе), а она необходима для правильной работы кишечника. Несмотря на это, продукт подходит далеко не всем.
Обсудить 
Врач предупредила, кому опасно есть дыню

© Depositphotos

Российский врач предупредила, кому опасно есть дыню.

«Поскольку дыня действует как мягкое слабительное, ее не нужно употреблять при любых нарушениях в работе кишечника: продукт может усилить уже имеющиеся проблемы»,

— об этом сетевому изданию РИА Новости сообщила врач-диетолог Ольга Кораблева.

Специалист уточнила, что дыню не рекомендуется есть при обострении гастрита, остром панкреатите, холецистите, язвенной болезни желудка.

Читайте также
Сочный август: как правильно выбрать спелый арбуз

Кроме того, стоит помнить, что это летнее лакомство достаточно сложное для переваривания. Поэтому дыню нельзя есть натощак или вместе с другими продуктами, в том числе с фруктами. В противном случае это может привести к метеоризму и диарее.

Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фото: Depositphotos

Автор:Клавдия Кошкина