Врач объяснила, с чем нельзя сочетать молоко
Это приведет к расстройству желудкаНе все молочные продукты пойдут на польщу, если неправильно сочетать их с другой пищей. Врачи настоятельно рекомендуют не запивать молоком сладкую выпечку и по возможности отказаться от добавления сливок в черный кофе. Подробности читайте в нашей новости.
© Pixabay
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с «Москвой 24» о том, какие продукты лучше не сочетать с молоком. По мнению специалиста, от молока лучше отказаться после того, как человек поел рыбу или овощи, это может спровоцировать проблемы с желудком.
Люди очень любят пить молоко с белой булкой. Но метеоризм, диспепсия и нарушение пищеварения в этом случае очень многим обеспечены.
Елена Соломатина
врач-диетолог
С молочными продуктами отлично сочетаются не слишком кислые фрукты, врач призвала считать молоко самостоятельным видом еды и пить его отдельно от остальных блюд.
Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр объяснила, можно ли давать цельное молоко детям до года.
_ Фото: Pixabay_
Источник:«Москва 24»
Автор:Виктория Фроленко