Врач объяснил, как остудить помещение без кондиционера
И не навредить здоровью© Depositphotos
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников дал несколько простых советов, которые помогут охладить помещение в жару.
Если нет кондиционера, то можно включать вентилятор. Если нет вентилятора, нужно открывать окна и двери для проветривания, устраивая сквозняк, покидая на это время помещение. Можно поставить на подоконник таз с холодной водой и льдом и при нагревании менять ее.
Врач отметил, если человек находится в жарком помещении в офисе, где нет возможности принять холодный душ, во-первых, необходимо поддерживать питьевой режим: понемногу и регулярно пить прохладную воду, сообщает РИА Новости.
Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр объяснила, как нельзя спасать ребенка от жары.
_ Фото: Depositphotos_