Стремясь достичь идеала любой ценой, мы не успеваем увидеть своего ребенка, понять, что для него ценно и важно. Как же изменить эту обидную для родителей ситуацию?
тревога.jpg
Порой кажется, что мы всем обществом словно играем в игру: поделились на группы специалистов в разных областях – врачей, психологов, инструкторов по питанию и сексуальности, – каждая группа придумывает нормы, и все стараются до них дотянуться. И есть главное правило: нужно все время быть счастливым и сделать абсолютно счастливыми своих детей. Наказание за ошибки в игре – тревога. Она не позволяет нам отвлекаться, мы тщательно следим за обновлениями в списке, мы очень этим заняты и перестаем замечать и себя, и детей.
Мнение эксперта
Екатерина Жорняк – психолог, нарративный консультант.
– Что сегодня мешает родителям с легким сердцем и сознанием собственной правоты воспитывать своих детей?
Испытывая чувство тревоги, мы перестаем замечать то, что волнует и радует наших детей, не знаем, к чему они стремятся и о чем мечтают. Вместо них мы как будто видим персонажей компьютерной игры, которых надо довести до определенного уровня. Тревога не разрешает родителям любить детей, а заставляет их выращивать, формировать, строить их будущее… Так что же, тревожиться о детях не значит их любить? Могу поделиться результатами своих личных наблюдений за тревогой. Она против того, чтобы родитель видел и слышал ребенка, замечал его достоинства и цели, был на его стороне, хотел для него лучшего (в его интересах), то есть делал для ребенка не то, что надо, а то, что для него действительно важно. Она не дает и просто делиться с ним – своими знаниями, опытом, а призывает просто «утрамбовывать» в него все это. Увидеть ребенка, понять, что ему ценно и важно, и лишь затем предложить ему помощь, которая, кстати, может состоять и в том, чтобы держаться от него в какой-то момент подальше, – в этом тревога нам не поможет.
– Как же избавиться от тревоги?
Возможно, не все захотят это делать. Решения могут быть самыми разными. Поэтому сначала ее стоит изучить и сделать выводы о ее вреде и пользе. По моему опыту, тревога нас обманывает: выполнить все нормы одновременно не удастся никому и никогда, а значит, вечный покой с чистой совестью недостижим. Кроме того, постоянно подхлестывая нас и убеждая постараться еще чуть-чуть, чтобы сделать ребенка достаточно самостоятельным и послушным, уверенным и скромным, занятым и ненапряженным, она прячет от нас главный парадокс: таким сложным путем мы просто пытаемся обрести приз – счастье и покой, которому и так ничего не мешает, кроме нее самой. И в-третьих, она уверяет нас, что без нее мы не справимся, расслабимся, пустим все на самотек и в конце концов погибнем. Так ли это? Я видела, как, задавая себе подобные вопросы и отвечая на них, родители принимали решение расстаться с тревогой, и у нее не оставалось шансов задержаться в их жизни.