«Только хорошая еда»: 111-летний австралиец рассекретил свой рацион

Старейший житель Австралии Дексер Крюгер считает, что сейчас люди едят слишком много.
Старейший житель Австралии Дексер Крюгер считает, что сейчас люди едят слишком много.

Большую часть жизни 111-летний фермер провел работая на земле.

Своим долголетием он обязан простому образу жизни и любимой работе: он трудился скотоводом и ветеринарным врачом, на пенсию ушел только в середине 90-х.

«Я всегда жил близко к природе и ел в основном то, что выращивал в саду или на ферме»,рассказал Крюгер в интервью ABC. Он подчеркнул, что питался только «хорошей» едой. Мужчина никогда не был заядлым курильщиком и не любил выпивать. Еженедельно он включал в свой рацион куриные мозги — употребление этого деликатеса, по мнению австралийца, также способствовало его долгой жизни.

Ранее секретом долголетия поделились 102-летние близнецы. Кстати, они также живут в Австралии.

Фото: Depositphotos

Главный редактор «Летидора» Ксения Краснова воспитывает… родителей! Как? Смотрите TikTok!