«Только хорошая еда»: 111-летний австралиец рассекретил свой рацион
© Depositphotos
Большую часть жизни 111-летний фермер провел работая на земле.
Своим долголетием он обязан простому образу жизни и любимой работе: он трудился скотоводом и ветеринарным врачом, на пенсию ушел только в середине 90-х.
«Я всегда жил близко к природе и ел в основном то, что выращивал в саду или на ферме», — рассказал Крюгер в интервью ABC. Он подчеркнул, что питался только «хорошей» едой. Мужчина никогда не был заядлым курильщиком и не любил выпивать. Еженедельно он включал в свой рацион куриные мозги — употребление этого деликатеса, по мнению австралийца, также способствовало его долгой жизни.
Ранее секретом долголетия поделились 102-летние близнецы. Кстати, они также живут в Австралии.
Фото: Depositphotos
Главный редактор «Летидора» Ксения Краснова воспитывает… родителей! Как? Смотрите TikTok!