Специалисты выяснили, почему люди набирают вес на диетах
Это связано с нарушениями в организме© Depositphotos
На отсутствие результатов при соблюдении диеты влияет недостаток сна и задержка жидкости. А вот более серьезной причиной может оказаться проблема с щитовидной железой.
«Если щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов, это сильно повлияет на ваш метаболизм»,
— предупредила врач Белинда Гриффитс в разговоре с The Sun.
Похудение осложнят проблемы с кишечником.
«Следует употреблять больше продуктов, содержащие полезные ферменты»,
— подчеркнула диетолог Хелен Мортон.
Как отмечается в издании, есть и другие причины внезапного набора веса. Например, если человек принимает какие-то лекарства во время диеты, это может повлиять на результаты похудения, так как некоторые препараты стимулируют аппетит.
Важной причиной является также липедема. Она приводит к ненормальному накоплению жира в ногах и руках, добавили специалисты.
Ранее «Летидор» писал о том, можно ли есть макароны на диете.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Depositphotos