Специалисты рассказали, стоит ли надевать младенцам носки на ночь

Многое зависит от температуры в доме.

На сон маленького ребенка могут влиять самые разные мелочи. В том числе и одежда, в которой малыша уложили спать. Американский педиатр Пьеретта Мими Пуансетт рассказала, что если в спальне прохладно, лучше надеть на младенца носки, но это не является обязательным требованием и зависит от его предпочтений. Специалист по сну Стивен Лайт также высказался о пользе сна в носках зимними ночами. При этом он предупредил, что в жару и влажность носки могут привести к перегреву и снизить качество отдыха.

Если во сне ребенок стянул с себя носки, лучше убрать их из кроватки.

Существует небольшой риск того, что ребенок засунет носок в рот и задохнется. Если малыш постоянно снимает носки холодными ночами, лучше отдать предпочтение пижаме с закрытыми ножками, объяснил специалист Popsugar.

А ранее врач-сомнолог рассказал, чего нельзя делать в кровати (а иначе будете плохо спать).

Семейный гороскоп