Россиянам рассказали, как правильно мыть руки

Памятку выпустил Роспотребнадзор.

15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Идея этой даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения. В связи с этим праздником Роспотребнадзор напомнил россиянам о важности мытья рук. Особенно это необходимо в период пандемии COVID-19. Мытье рук с мылом разрушает внешнюю мембрану вируса и тем самым инактивирует его. Исследование показало, что регулярное мытье рук с мылом может снизить вероятность заражения COVID-19 на 36%.

Depositphotos

Специалисты напомнили, как правильно мыть руки, чтобы очистить их от микробов и вирусов. Необходимо смочить их теплой водой и намылить. Тереть руки нужно до тех пор, пока мыло не вспенится, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями. Примерная продолжительность мытья должна составлять 15 секунд. После нужно смыть мыло под проточной водой. После этого необходимо высушить их при помощи бумажного полотенца.

Роспотребнадзор

Чтобы обезопасить себя от микробов и вирусов, необходимо мыть руки:

  • до и после использования средств индивидуальной защиты;
  • после прихода с улицы;
  • перед приготовлением и приемом пищи;
  • после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
  • после посещения туалета;
  • после чихания или очищения носа;
  • после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта;
  • после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;
  • после ухода за больным человеком, после смены подгузника;
  • после уборки помещения;
  • после общения с животными, в том числе домашними;
  • перед сном;
  • в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.

Фото: Depositphotos, Роспотребнадзор

Семейный гороскоп