Психолог дала советы, как женщине избежать развития послеродовой депрессии
Важно помнить© Depositphotos
Как отметила специалист в беседе с «Пятым каналом», во время беременности в женском организме вырабатываются гормоны, они помогают выносить малыша. После родов их объем снижается, и из-за этого пациентка может ощущать апатию и тревожность. Накладывает отпечаток и рост обязанностей по уходу за младенцем.
К беременности и родам стоит отнестись очень ответственно и подготовиться к материнству: читать литературу, пройти курс при роддоме, поработать с психологом. Недооценивать состояние депрессии нельзя, при ее возникновении необходимо вовремя обращаться к специалисту.
Как правило, послеродовая депрессия развивается после 1-6 месяцев после появления ребенка на свет. Новый режим матери и огромное давление из-за усталости меняют ее психику, ухудшить состояние могут тяжелая беременность, вынашивание ребенка в раннем возрасте или наличие вредных привычек.
Чтобы не допустить развитие депрессии, близким важно поддерживать родившую маму, избегать частых ссор и оказывать ей помощь. Однако если работа психики уже нарушена, женщине потребуется работа с психологом, заключила Матвеева.
Ранее «Летидор» писал, что гинеколог объяснила опасность травм в период беременности.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Depositphotos