Отец двоих детей похудел ради них на 76 килограмм
© Depositphotos
37-летний британец Мигель да Силва весил 165 килограмм и страдал от разных заболеваний, включая астму, апноэ и повышенное артериальное давление. Он понимал, что если не похудеет, то может не дожить до того, как его дети повзрослеют. Окончательный перелом в сознании мужчины произошел, когда его пятилетний сын во время игры в футбол выбежал на дорогу за мячом. Отец не мог догнать и остановить мальчика и только кричал ему вслед. Тогда Мигель решил похудеть ради детей во что бы то ни стало.
Мужчина отказался от фастфуда, стал питаться полезной едой и больше двигаться. Через год он весил уже 89 килограммов.
Сначала мужчина просто ходил пешком, а похудев, начал посещать спортивный зал. Сейчас Мигель пошел учиться на инструктора по фитнесу. Мужчина говорит, что смог осуществить главную мечту: вести активную жизнь со своей семьей, быть примерным мужем и отцом, пишет Daily Mail.
Ранее мы рассказывали, как мама похудела на 40 кг, потому что ей было сложно ухаживать за ребенком.
Фото: Depositphotos