Ортопед объяснил, опасно ли носить обувь на высоком каблуке
Новые рекомендации© pixabay
Как сообщил ортопед изданию Medportal, ношение высокого каблука повышает риск различных травм и переломов. Кроме того, при высоте подъема более 7 сантиметров центр тяжести смещается на переднюю часть стопы, что провоцирует плоскостопие. Также может произойти деформация, при которой первый палец начнет отклоняться. При такой патологии нужно проходить очень долгую и болезненную реабилитацию.
Раньше это заболевание чаще всего встречалось у пожилых женщин, реже — у мужчин. А сейчас у меня очень много молодых пациенток, и, к сожалению, даже после хирургического вмешательства нередки рецидивы.
Эксперт добавил: обувь с узким носом приведет к деформации в суставе первого пальца, а кеды и балетки на плоской подошве сместят центр тяжести на задний отдел стопы.
Чтобы уберечь ноги от различных патологий, взрослым следует ходить дома в домашних туфлях с небольшим подъемом, а детям — в сандалиях. Также важно следить за весом, чтобы не было излишней нагрузки на стопы. Для ежедневного ношения подойдут ботинки и туфли с подъемом 2-3 сантиметра, заключил Горохов.
Ранее «Летидор» писал о том, как правильно выбрать обувь для ребенка.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Pixabay