Обнимашки, звонки родным и другое: Алсу рассказала, как поднимает себе настроение

37-летняя певица Алсу, как и многие жители Москвы и Подмосковья, находится не в восторге от дождливой погоды и совсем не весенней температуры за окном. В связи с этим артистка решила поделиться с поклонниками своими советами, как же можно поднять себе настроение подручными способами и в домашних условиях. По словам звездной многодетной мамы, каждый метод она испробовала на себе, и они действительно работают.

Каждый пункт работает и по отдельности, но если проделать все, то будет вам счастье!

• Молитва.
• Обнимашки.
• Добрые дела (сделать пожертвование, например).
• Позвонить маме или любому близкому человеку, просто признаться в любви и сказать какая она замечательная.
• Выйти на свежий воздух, включить в наушниках позитивную музыку, попрыгать и побегать.
• Принять контрастный душ.
• Выпить чашечку любимого кофе.
• Сделать прическу и красивый макияж, одеться во что-то яркое!
• Выбросить из дома хлам, перебрать свой гардероб!
• Подумать о тех, кому сейчас действительно тяжело. Совесть (если она есть) всегда приводит в чувства.
• Принять ситуацию, и если невозможно ничего изменить, изменить свое отношение к ней!
• COUNT YOUR BLESSINGS! Не знаю как правильно перевести, чтобы не потерялся правильный смысл. Ценить все хорошее, что у тебя есть в жизни! Вспомнить и помнить обо всем этом!

— рассказала звезда.

(прим. Letidor.ru: в цитатах орфография и пунктуация авторов сохранены)

Отметим, что Алсу — многодетная мама. Она замужем за бизнесменом Яном Абрамовым, с которым они в марте отметили 15-ю годовщину. В 2006-м у пары родилась дочь Сафина, в 2008-м — Микелла, а в 2016-м певица подарила супругу сына Рафаэля.

Ранее мы писали о сыти проблемах со здоровьем, на которые жалуются мамы в декрете.

Фото: Instagram / @alsou_a

О воспитании без занудства – «Летидор» теперь в TikTok! Подписывайтесь!