Обнимашки, звонки родным и другое: Алсу рассказала, как поднимает себе настроение
Певица поделилась практическими советами.
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2021/04/21/13/4625686/2ecc89820e30a0a4307a541e00f298d78b7fe133.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625681/343ebd22b110ae4566462771c7026fbde8d5364f.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625682/f79ea23ef9924ca76aa0b37ebbe4a3a4a7a4d6e8.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625683/83ae6645d3ce18f3ab2499c4aaae760c53880fb8.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625685/5328360a1317f0e8dcb5feec2ba708e705ed0b7f.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625684/54407be0ef35fa76d55017d920ede00445924386.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625687/ac506add856aa7bd7a1904729558a9b88f097731.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625689/9cbacb73a3ea621c71faadf0f9e41e497f6fc1b6.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625688/fda8c152ae02904b7e452224a4eeebe16876c206.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625690/30af9bd367e18611d5b91f38e1ab26a1be4d4fab.jpg)
/imgs/2021/04/21/13/4625691/84b2fbe7c0a832b31eeed9e7e0bc36e2bfecf196.jpg)
Фото: Instagram
37-летняя певица Алсу, как и многие жители Москвы и Подмосковья, находится не в восторге от дождливой погоды и совсем не весенней температуры за окном. В связи с этим артистка решила поделиться с поклонниками своими советами, как же можно поднять себе настроение подручными способами и в домашних условиях. По словам звездной многодетной мамы, каждый метод она испробовала на себе, и они действительно работают.
Каждый пункт работает и по отдельности, но если проделать все, то будет вам счастье!
- Молитва.
- Обнимашки.
- Добрые дела (сделать пожертвование, например).
- Позвонить маме или любому близкому человеку, просто признаться в любви и сказать какая она замечательная.
- Выйти на свежий воздух, включить в наушниках позитивную музыку, попрыгать и побегать.
- Принять контрастный душ.
- Выпить чашечку любимого кофе.
- Сделать прическу и красивый макияж, одеться во что-то яркое!
- Выбросить из дома хлам, перебрать свой гардероб!
- Подумать о тех, кому сейчас действительно тяжело. Совесть (если она есть) всегда приводит в чувства.
- Принять ситуацию, и если невозможно ничего изменить, изменить свое отношение к ней!
- COUNT YOUR BLESSINGS! Не знаю как правильно перевести, чтобы не потерялся правильный смысл. Ценить все хорошее, что у тебя есть в жизни! Вспомнить и помнить обо всем этом!
— рассказала звезда.
(прим. Letidor.ru: в цитатах орфография и пунктуация авторов сохранены)
Отметим, что Алсу — многодетная мама. Она замужем за бизнесменом Яном Абрамовым, с которым они в марте отметили 15-ю годовщину. В 2006-м у пары родилась дочь Сафина, в 2008-м — Микелла, а в 2016-м певица подарила супругу сына Рафаэля.
Ранее мы писали о сыти проблемах со здоровьем, на которые жалуются мамы в декрете.
Фото: Instagram / @alsou_a
О воспитании без занудства – «Летидор» теперь в TikTok! Подписывайтесь!