Невролог рассказал, как работа по дому портит здоровье женщин
И как уберечься от домашних травм© Depositphotos
Домохозяйка — это тяжелый и неоплачиваемый труд. Миллионы женщин успевают привести в порядок дом, приготовить еду, но при этом часто забывают о собственном здоровье.
Работа по дому может нанести организму серьезный вред, и дело здесь не только в токсичных средствах для уборки и дезинфекции квартиры.
Мытье полов, уборка высоко расположенных полок, ношение тяжелых коробок, развешивание штор может вести к головокружениям и головной боли. Резкое потягивание вверх и нахождение в вынужденном положении приведут к спазму мышц в шее или защемлению нервов из-за подвижности позвонков, деформации межпозвонковых дисков.
© Пройдите опрос «Летидора» и «Союзмультфильма» об участии российских отцов в воспитании детей
Неудобная поза во время мытья труднодоступных участков пола, постоянное укачивание малыша на руках, поднятие тяжелых пактов с продуктами могут стать причиной развития остеохондроза, деформации шейного отдела позвоночника, рассказал специалист в интервью изданию «Доктор Питер».
Ранее «Летидор» писал о том, что невролог объяснила, почему возникают боли в шее.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_