Мать двоих детей рассказала, как избавилась от лишнего веса и алкогольной зависимости

Образ жизни 32-летней Челси Дефин из США трудно было назвать здоровым. Еще будучи подростком она впервые попробовала наркотики, а в молодости неоднократно возвращалась к пагубному пристрастию. Кроме того, женщина даже после рождения детей злоупотребляла алкоголем. По ее словам, вредные привычки помогали ей заполнить внутренню пустоту. У Челси были проблемы с весом, поскольку она употребляла нездоровую калорийную пищу. Несмотря на такой образ жизни, женщина занимала руководящую должность и внешне выглядела вполне благополучной.

В какой-то момент она поняла, что разрушает свою жизнь и отношения с близкими, и обратилась за профессиональной помощью. Мама двоих детей прошла курс в реабилитационном центре, где избавилась от зависимостей. Кроме того, Челси пересмотрела пищевые привычки, занялась спортом и стала работать фитнес-тренером дистанционно. Женщина похудела на 22 килограмма.

Челси говорит, что ее жизнь изменилась, она чувствует себя здоровой и полной энергии и сил и хочет помогать другим людям. В первую очередь тем, кто, как она сама, решил избавиться от вредных привычек, пишет Daily Mail.

Ранее мы рассказывали, как мать двоих детей похудела на 76 кг, чтобы муж смог перенести ее через порог.

_ Фото: Depositphotos_