Опубликовано 11 февраля 2022, 18:45
1 мин.

Кардиолог: какие меры позволят предотвратить серьезные заболевания сердца

И какие обследования нужно проходить
Заболевания сердца и сосудов являются одной из основных причин смертности во всем мире. Считается, что проблема, в основном, возникает у более пожилых людей, однако сейчас болезни «молодеют». О том, как не допустить развития серьезных последствий и какие привычки могут ухудшить здоровье, рассказала врач-кардиолог клиники «РЖД-Медицина» Галина Мартышкина.
Кардиолог: какие меры позволят предотвратить серьезные заболевания сердца

© Depositphotos

Как сообщила специалист изданию «Вечерняя Москва», триггерами развития сердечно-сосудистых заболеваний нередко становятся курение и употребление спиртных напитков, поэтому для здоровья органов важно отказаться от этих привычек.

Также негативно на сердечно-сосудистую систему влияет малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Более сильно подвержены заболеваниям сердца люди, страдающие ожирением.

Галина Мартышкина
кардиолог клиники «РЖД-Медицина»

© Пройдите опрос «Летидора» и «Союзмультфильма» об участии российских отцов в воспитании детей

Также она посоветовала регулярно посещать врача, чтобы оценивать состояние организма. При отсутствии каких-либо жалоб достаточно делать ЭКГ раз в год, а если человек страдает заболеваниями сердца, лучше проконсультироваться со специалистом и составить план процедур.

Кроме того, Мартышкина призвала граждан как минимум раз в год делать УЗИ сосудов после достижения 45-летнего возраста. Это позволит вовремя выявлять патологии и подбирать необходимое лечение.

Ранее «Летидор» писал, что российский врач перечислила признаки раннего инфаркта.

Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фото: Depositphotos