Гинекологи объяснили, можно ли кормящей матери есть шашлык
И почему это не опасно© Pixabay
Врачи-гинекологи, авторы Telegram-канала «Продвинутое акушерство» Гиорги Абесадзе и Александр Кирющенков объяснили, можно ли есть шашлык при грудном вскармливании младенцев. Специалисты считают, что кормящие матери не должны придерживаться строгой диеты.
Шашлык можно, но внимательно следить за степенью его готовности, также важно тщательно мыть овощи и фрукты. Главное в питании на грудном вскармливании — здравый смысл. Исключать половину рациона просто на всякий случай не стоит.
Специалисты отметили, что во время кормления грудью стоит полностью исключить любые алкогольные напитки, не есть термически необработанные продукты животного происхождения, с осторожностью употреблять коровье молоко, исключить продукты, на которые у ребенка может быть наследственная аллергия.
Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр объяснила, как правильно прекратить грудное вскармливание.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Pixabay_