Диетолог объяснил, почему полезно пить чай с мятой
И когда растение эффективнее лекарств© Depositphotos
Этот напиток поможет побороть простуду, облегчить заложенность носа, успокоить кашель. Мята также полезна при перепадах давления. Она поможет справиться и с еще одной довольно деликатной проблемой.
_ Мята помогает при метеоризме. Она содержит эфирные масла, которые сдерживают рост кишечной микрофлоры и снижают метеоризм. Также мята снимает болезненные и неприятные ощущения в животе, эфирные масла мяты эффективны от кишечных колик даже лучше, чем аптечные средства. _
Листья мяты, как отметил специалист в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», можно добавлять в уже заваренный чай, но не менее полезно делать настой только из этого растения.
Ранее «Летидор» писал о том, что ученые назвали растение, которое может защитить от слабоумия.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_