01 сентября 2018 в 13:52

Анастасия Овечкина показала фигуру спустя две недели после родов

Arrows-left
Arrows-right
Reload
1 / 4
И рассказала, как возвращает добеременные формы.

18 августа у супругов Александра и Анастасии Овечкиных родился сын. Уже на следующий день стало известно, что мальчика назвали Сергеем — в честь погибшего брата хоккеиста. В своих Instagram пара пока не показала малыша, но Анастасия обещала это сделать после таинства крещения. Пока же Овечкина решила поделиться с поклонниками некоторыми подробностями своих родов. Так, она рассказала о весе малыша.

Сергей Александрович родился 4100, и я очень ему благодарна , что он решил появиться на свет на неделю раньше, и не набрал такой вес, который был у его папы (Саша родился 5550),поэтому бОльшую часть набранного веса составлял живот!

— написала молодая мама (прим. Letidor.ru: в цитатах орфография и пунктуация авторов сохранены).

Анастасия сообщила, что за время беременности набрала 21 килограмм. При этом она отметила, что ограничивала себя в сладком, а также старалась питаться правильно. После родов у нее остались небольшой живот и лишний вес, с которыми молодая мама сейчас активно борется. Своими секретами похудения после родов Овечкина поделилась с подписчиками.

Взвесившись через 2 дня, я была уже -14 кг, чему конечно же была несказанно рада. Смущал только живот. Но по совету подруг, я сразу же одела незаменимую послеродовую вещь-утягивающий бандаж, и буквально через 3 дня, живот практически ушел! Оставшиеся килограммы так же довольно быстро уходят по нескольким причинам: 1) Мало сна и правильное питание (Я стараюсь кушать часто, но мало. На завтрак яйцо и йогурт, в обед салат, на ужин курицу или рыбу, в перекусы фрукты, сыр и кофе с молоком,никакого сладкого и мучного) 2) Процедуры: Раз в неделю я хожу к своему доктору на лазерное скульптурирование зоны живота+лимфодренаж, а так же, в домашних условиях делаю обертывание, обязательно перед ним солевой скраб, а так же мажусь всевозможными кремами и маслами для тонизирования кожи.

Первыми результатами похудения Анастасия также поделилась, опубликовав первое фото в слитном купальнике.

Напомним, что хоккеист и дочь актрисы Веры Глаголевой начали встречаться в январе 2015 года, а осенью того же года Овечкин сделал девушке предложение. Свадьбу сыграли в прошлом июле через год после официальной регистрации брака. Беременность пара рассекретила в июне, появившись на вручении Кубка Стэнли.

Фото: Instagram / @nastyashubskaya

Семейный гороскоп