Зажигать в танце на 40-й неделе беременности? Легко!

Это доказала будущая мама, которая обожает танцевать.

Еще сравнительно недавно бытовало мнение, что женщины на последних неделях беременности должны сохранять покой и не совершать резких движений во избежание осложнений. Но современное отношение к беременности изменилось, и женщина уже не должна кардинально менять во время беременности свой привычный образ жизни.

Во многих странах будущие мамы не уходят в декретный отпуск до родов и продолжают ходить на работу до последнего момента, а сумку в роддом держат в машине или на своем рабочем месте.

Если будущая мама любит фитнес, то она продолжает заниматься им и во время беременности, постепенно снижая интенсивность тренировок и нагрузки к третьему триместру.

Многие переходят от любимого вида спорта к йоге, чтобы совсем не отказываться от физических нагрузок.

Врачи рекомендуют активно двигаться начиная с 40-й недели. А в израильских больницах врачи советуют роженицам, у которых уже начались схватки, но еще не достигли нужной интенсивности, ходить вверх и вниз по лестнице.

На видео, которое мы предлагаем посмотреть, будущая мама в ожидании начала родов зажигательно танцует вместе с мужем и ничего не боится!

Семейный гороскоп