28 июня 2017 в 16:00

Как быть супермамой и всё успевать: инстамамы делятся опытом

Давайте заглянем за инстаграмные «кулисы» шести мам и узнаем, как же им удается успешно лавировать между мужем, детьми и собственными увлечениями!

Быть женщиной — искусство. Быть хорошей мамой, женой, дочерью, сестрой и в то же время реализовать себя как личность — подчас это требует от нас ангельского терпения и дьявольской силы.

На самом деле умение успевать все, оставаясь прекрасной и желанной, доступно каждой женщине. Успешные мамы-блогеры, которым удается сохранять баланс между разными сферами жизни, поделились с «Летидором» рецептами своего успеха.

Алёна Карпова @alenka_karpova, мама двух дочек

Меня часто спрашивают, как я успеваю с двумя детьми уделять время мужу, себе, еще и заниматься своим любимым делом — создавать детскую одежду и аксессуары и даже вести страницу для магазина @BabyLis.store.

Скажу сразу, далеко не все задуманное я успеваю, и не всегда все идет по плану, но если правильно распоряжаться своим временем, то можно успеть все и даже больше.

Я давно поняла: чтобы максимально эффективно использовать свое время, нужна мотивация!

Я всегда ставлю себе цель и делю ее на маленькие задачи, решая которые каждый день, я становлюсь на шаг ближе к задуманному. Цели каждый выбирает для себя лично: это может быть подготовка ко дню рождения ребенка, планирование отпуска, фигура мечты, в конце концов.

Главное правило, которое я для себя определила, — планирование дел на следующий день и на неделю вперед. Без списка дел очень легко упустить что-то важное и потратить время не на то.

Все дела на день делю на три группы:

– те, которые можно сделать вместе с детьми;

– те, которые могу сделать в дневной сон или ночью, когда девочки уже спят;

– те, в которых никак без посторонней помощи (мужа, например, или мамы).

Обычно все домашние заботы — уборку, готовку — мы делаем с девочками вместе либо я сама, пока они играют.

Когда они спят, у меня работа, а когда муж дома, он берет часть дел на себя, и у меня даже появляется время на себя. Вообще, когда есть помощь, это очень ценно и так облегчает нам, мамам, жизнь! Я совершенно не стесняюсь попросить у мужа помощи в любых делах, будь то приготовление ужина или отправка посылок заказчикам.

Все-таки делегирование — основа тайм-менеджмента, это я еще с института усвоила. :)

Как видите, все довольно просто, есть всего пара моментов, следуя которым, даже с большим количеством задач можно легко справиться и не растерять при этом оптимизма. :)

Юлия Бахарева @juliabakhareva, мама двоих детей

Я, Бахарева Юлия, консультант по грудному вскармливанию и мама двоих детей, хочу поделиться с вами своим опытом — как успевать уделять время детям, себе, мужу, еще и работать.

Я работаю дома, консультирую мам по грудному вскармливанию онлайн, провожу вебинары, веду блог в Instagram. А еще у меня двое очаровательных детей: Максиму почти 4 года и доченьке Злате 1 год.

Чтобы успеть все, что планирую на день, я обязательно пишу список всех дел.

И стараюсь работать тогда, когда дети играют сами, или в дневной сон Златы. Несколько раз в неделю к нам приходит няня на 4 часа в день, и в это время я максимально эффективно занимаюсь рабочими вопросами. И еще я учусь на курсах, и скоро буду еще и консультантом по прикорму.

Ну а вечером после отбоя детей — никаких дел и никакой работы, это время только для нас с мужем. В выходные мы проводим время всей семьей, гуляем, часто ездим на дачу, играем с детьми.

Кстати, Злата носит удобные трусики Pampers Pants, которые так подходят активным и подвижным малышам! :) Их удобно надевать и снимать, ее ничего не отвлекает от нашего активного семейного досуга.

Очень важно соблюдать баланс: я стараюсь каждый день уделять как можно больше времени детям, общению с мужем.

И не забывать о моей любимой работе — помощи мамам в грудном вскармливании. И о себе — хотя бы иногда принять ванну, сходить на маникюр или приготовить мои любимые морепродукты.

Во всем этом мне помогает четкое планирование своего времени, собранность, отсутствие лени и, конечно, делегирование. Без него никуда.

Желаю всем мамочкам успевать то, что для них важно и нужно. И всегда находить силы и время на отдых и на общение с самыми близкими и любимыми.

1 из 3

ПредыдущаяАлександра Смирнова @allexasmirnova, мама дочки
Семейный гороскоп