5 полезных перекусов, которые может приготовить любой подросток

Пора привлечь своего школьника к кулинарным делам.

Родители часто озабочены вопросом, что их ребенок ест в школе, ведь не все обедают в школьной столовой, а домой часто приезжают уже в послеобеденное время. Поэтому детям необходим перекус и лучше, чтобы он был полезный.

Особенно сложно уследить за подростками, которые и слушать не хотят про правильное питание и с удовольствием покупают в буфете булочки и чипсы.

Если вас тоже волнует, чем перекусывает во время учебы ваш ребенок, предложите ему воспользоваться рецептами из видео.

С этими блюдами сможет справиться и сам ребенок: ему не придется долго стоять у плиты, все рецепты простые, полезные, а главное вкусные. Из видео вы узнаете, как приготовить сэндвич в лаваше, банановые роллы с арахисовой пастой, овощи с хумусом, яблочные кольца с начинкой и брокколи, запеченную с сыром. Включайте видео, мы уверены, что эти блюда понравятся вашим детям!

Семейный гороскоп