Как завершить грудное вскармливание без вреда для мамы и малыша

В этой статье Ани Коробова, педиатр клиники доказательной медицины DocDeti рассказала о том, как понять, что пора отлучать малыша от груди.

Теперь вместе с экспертом рассмотрим необоснованные и даже жестокие методы завершения грудного вскармливания (ГВ) и объясним, что с ними не так:

• тугое перетягивание груди,

• практически полный отказ от воды,

• смазывание сосков чем-то цветным или невкусным: зеленкой, горчицей,

• использование гормональных таблеток,

• и наше «любимое» – отправить к родственникам на 3 дня.

Перетягивание груди – один из самых травмоопасных, жестоких и не имеющих ничего общего с комфортным завершением ГВ способов.

Во-первых, это как минимум физическое и психологическое насилие над женщиной. Мало того, что это больно, так еще и может спровоцировать образование лактостазов – застойных явлений в протоках молочных желез. А они, в свою очередь, могут приводить к маститам – бактериальным осложнениям.

Во-вторых, говорить о психологическом комфорте мамы и малыша не приходится, поэтому данный метод возглавляет список необоснованных вариантов завершения ГВ.

Отказ от воды – тоже довольно опасный метод. Вода – главная составляющая всех метаболических процессов в нашем организме, и отказ от нее приводит к вялости, сонливости, упадку сил, запорам, а если мама и без того плохо спит из-за частых ночных пробуждений малыша, то эту усталость можно умножить на два!

Часто старшее поколение рекомендует намазать соски зеленкой, горчицей, майонезом или другими не совсем детскими продуктами, чтобы ребенок сразу отказался от груди.

Это такой же негуманный метод с точки зрения психологического комфорта и мамы, и ребенка, как перетягивание груди. Только представьте, у малыша был постоянный доступ к груди, это его еда, вода, успокоение, близость к маме. И вдруг его резко лишают самого дорогого и желанного. Многие дети воспринимают такую подмену как предательство, не понимают, почему вкусное сладкое и такое родное молоко теперь зеленое, горькое и соленое.

Использование гормональных таблеток для остановки лактации – небезопасный метод. Он требуется в экстренных ситуациях и только по рекомендации врача, иначе можно спровоцировать гормональный сбой.

Отправлять к родственникам на несколько дней жестоко по отношению к малышу. Период раннего детства – один из самых уязвимых, в это время закладываются важнейшие механизмы взаимодействия между ребенком и членами семьи.

Как правильно и безопасно отлучать от груди

Очень важно, чтобы малыш был здоров к моменту предполагаемого отлучения. Также необходимо минимизировать стрессовые факторы, не рекомендуется завершать ГВ в таких ситуациях, как переезд, отпуск, изменения внутри семьи (ссоры, развод родителей).

Необходимо придерживаться определенного плана, иметь в голове примерные сроки, когда бы вам хотелось окончательно завершить ГВ. Тем не менее важно быть гибкими и подстраиваться под ребенка.

С первого раза может не получиться, и вместе с протестом количество прикладываний может увеличиться.

Расширяйте меню, старайтесь придумывать интересные и красивые блюда, используйте яркую цветную посуду, это поможет малышу переключить внимание.

Старайтесь отвлечь ребенка всякий раз, когда он вспоминает про кормление. Займите его интересной игрой, прогулкой, новой игрушкой, совместным перекусом, чтением книжек. Замените грудь на любую другую еду, воду, кефир.

Меняйте позу для кормления, например лицом к себе или наоборот от себя. Новая поза поможет малышу адаптироваться и не будет ассоциироваться с привычным кормлением.

Необходимо медленно и постепенно сокращать количество кормлений, сначала убрать так называемые ситуационные кормления: при беспокойстве, для утешения.

Далее так же постепенно уходите от дневных кормлений, а затем сокращайте ночные и убирайте вовсе.

В идеале каждый этап должен длиться около недели, это будет комфортно для всех участников процесса.

Как бы ни складывалось отлучение от груди, помните, что вы хорошая мама для своего ребенка. Не вините себя, если что-то не получится с первого раза. Слушайте только себя и ориентируйтесь на потребности малыша.

Успешного грудного вскармливания и мягкого отлучения!

Фото: Depositphotos