Здоровье

Аптечка для тех, кто уезжает на майские праздники

«Летидор» приготовил шпаргалку про лекарства, которые необходимо взять с собой, если на майские праздники вы отправляетесь в путешествие.

Вот они, долгожданные майские праздники! Кто отправляется на дачу, а кто и поближе к морю. Действительно, отличный повод провести 10 дней всей семьей. Аптечка с медикаментами числится в списке необходимых вещей, поэтому «Летидор» специально для отъезжающих сделал удобную «напоминалку» — список препаратов, которые должны быть с собой на всякий случай.

Конечно, многое зависит от того, куда именно вы собираетесь уехать — на дачу или на море. Все-таки дача обычно располагается рядом с крупным населенным пунктом, и поэтому в случае чего всегда можно быстро добраться до ближайшей аптеки. Совсем другое дело, если вы едете на море, ведь тут вопрос покупки лекарств стоит иначе: не факт, что удастся купить необходимое средство, даже самое простое. Поэтому, с одной стороны, лучше перестраховаться и взять не то чтобы с запасом, но все-таки такие лекарства, которые действительно будет трудно купить на месте. Но, с другой стороны, вы же едете отдыхать, а не болеть, поэтому брать препараты от всех болезней тоже не стоит.

Настройтесь на отдых, оставьте всякие мысли о болезнях и на радостях пуститесь во все тяжкие — купайтесь в море, ешьте здоровую еду, побольше спите и делайте зарядку! А вот и наша полезная «напоминалка» на всякий случай. И пусть она вам не пригодится!

Если температура

Сейчас не выясняем причины, почему она поднялась, важна ситуация, когда ее необходимо сбить. Из жаропонижающих выберите те, которые содержат ибупрофен или парацетамол — то, что вы обычно используете.

Для взрослых — в таблетках, для детей — в форме сиропа и ректальных свечей. Если это свечи, то на коробке написано «суппозитории». Младенцам удобнее использовать свечи.

Свечи обязательно положите в холодильник, когда доберетесь до места.

Если что-то с животом

Препаратов много, но возьмите один от поноса (то, что теперь все называют научным термином «диарея») и еще один, который помогает при отравлениях, интоксикации. Лучше, если это будет лекарство, которое подходит и для детей, и для взрослых.

Не забудьте также так называемое средство для пероральной регидратации. Потому что в случае отравления самое страшное — это обезвоживание. Чаще всего оно продается в саше с порошком, который нужно развести в воде и выпаивать им заболевшего.

Если проблема — это запор, то тут нужны глицериновые свечи или одноразовые микроклизмы. Свечи для детей и для взрослых отличаются дозировкой и размером, поэтому важно иметь и те и другие. Хранятся свечи в холодильнике.

Что касается пре- и пробиотиков, то они нужны, но скорее в домашней аптечке, а не в дорожной, поскольку это не средство скорой помощи.

Если боль

Здесь, конечно, важно установить причину боли, поэтому универсального средства нет. Но если мучают головные боли, менструальные или боли в спине, то спасутспазмалитики. Детям такие препараты назначаются строго врачом. Но для себя имейте в аптечке то лекарство, которое вам обычно помогает.

Если насморк

Могут пригодиться сосудосуживающие капли. Обычно каждый подбирает это средство для себя индивидуально и даже предпочитает какие-то бренды.

На самом деле важны составляющие этих препаратов. Доктор Комаровский говорит, что лекарства на основе фенилэфрина больше подходят для детей первого года жизни, а для детей постарше выбирайте на основе ксилометазолина. Эти капли применяют при насморке, когда заложенный нос мешает спать, и при отите.

Для взрослых это будут такие же препараты, только в другой концентрации, поэтому важно покупать их специально для ребенка в зависимости от возраста и отдельно для вас самих.

Если рана

В этом случае вам понадобятся антисептические препараты. Надо отметить, что именно эти средства нужны чаще всего, если у вас дети старше трех лет — период физической активности, что тут скажешь. Берите с собой маленький флакончик йода и антисептики в виде спреев — ими удобно обработать всю рану целиком, а еще они почти не щиплют. Не забудьте бинт и пластыри. Кстати, пластырь лучше иметь широкий, его удобнее крепить.

Если аллергия

Тут вопрос стоит так: если вы или кто-то из членов семьи страдает аллергией, то у вас есть четкий план лечения от врача. Поэтому советов в данном случае быть не может — только ваш врач.

Но ведь аллергия — это всегда хитрая история, она может начаться резко и сразу, и это не зависит от возраста.

Словом, если вы никогда с этим не имели дела, то просто на всякий случай держите в аптечке любой препарат на основе цитиризина. Он, конечно, не универсален, как и любое лекарство, но может пригодиться.

Если солнце

К чему это здесь солнцезащитные средства, спросите вы? Конечно, это все-таки не лекарства, а косметика. Но ведь именно эта защита от ультрафиолета необходима, чтобы те самые лекарства вам не потребовались.

Крем солнцезащитный для лица для мамы. В идеале фильтр должен содержаться в вашем дневном креме, но для пляжа этого мало. Поэтому пригодится специальный солнцезащитный крем с защитным фактором UV минимум 30+, лучше 50+.

Крем солнцезащитный для тела. Чтобы много флаконов с собой не брать (они все-таки прилично весят в багаже), выберите что-то универсальное, например, с защитой 20+ или чуть больше.

Крем или спрей солнцезащитный для детей. Такой крем можно брать с максимальной защитой, поскольку детская, особенно младенческая кожа, чрезвычайно нежная. Крем обычно используют у младенцев, а спрей удобен для детишек старше полутора-двух лет. Спрей проще наносить, более того, он бывает подкрашен цветом (голубым, например), чтобы вы равномерно нанесли его на все участки тела. Когда средство впитается, цвет его исчезнет.

Крем после загара. Его используют, чтобы закрепить полученный загар. Но вам и особенно вашим детям он нужен для того, чтобы успокоить кожу после солнечных ванн. Только помните, что наносить его нужно на чистое тело, то есть после пляжа нужно принять душ, а уж потом втереть крем.

Спрей на основе пантенола. Если вы сгорели на солнце, то первым средством помощи будет именно такой препарат. Удобнее всего для использования и лучше всего впитывается именно спрей.

«Летидор» верит, что ваш отпуск пройдет замечательно, и эти лекарства будут просто храниться в дорожной аптечке для вашего личного успокоения. Но в любой ситуации все-таки ищите возможность обратиться за помощью к врачу. Помните, что у каждого, абсолютно каждого лекарственного препарата есть противопоказания и побочные действия. Будьте аккуратны!

Фото: Legion-Media.ru, Depositphoto.com