Психология

Видео дня: эти простые игры помогут развить эмоциональный интеллект ребенка

© Legion-Media.ru

Что нужно делать, чтобы ребенок умел выражать свои чувства и рос гармоничной личностью? Рассказываем.

Наряду с рациональным интеллектом у человека существует еще и эмоциональный интеллект.

Эмоциональный интеллект – это способность распознавать собственные чувства и эмоции, умение правильно выражать их и управлять ими. Человек, чей эмоциональный интеллект развит правильно и в достаточной степени, понимает чувства и эмоции других людей, способен проявлять эмпатию.

От того, насколько развит эмоциональный интеллект, напрямую зависит счастье и благополучие человека, такие важные аспекты его жизни, как отношения с друзьями и близкими, возможность завести семью.

Маленький ребенок не рождается со способностью различать свои чувства и эмоции.

Его нужно учить этому также, как вы учите ребенка говорить или читать. Известно, что у детей, выросших в тяжелых условиях, без родителей, не имевших тесной эмоциональной связи с близким человеком, не так остро развито чувство сострадания, как у детей, выросших рядом с любящими родителями, и им труднее осознавать собственные переживания.

Но и самый обычный домашний ребенок, маленький, а иногда и большой, не всегда умеет адекватно передать то, что он чувствует. Из-за этого его реакции искажены.

Малышу грустно, потому что папа уехал? Но вместо грусти ребенок злится и пинает стул, хотя на самом деле ему хотелось заплакать. По какой-то причине ребенок заменил плач злостью, не смог разобраться в том, что же происходит у него внутри, и усугубил свое подавленное состояние.

Еще один распространенный пример искажения эмоциональной реакции – подмена нежности жалостью.

Наверняка вы наблюдали, как ваш малыш, видя на улице котенка или щенка, или рассматривая картинки со зверятами в своей книжке, вдруг сникал и был готов заплакать. Если в этот момент расспросить ребенка, почему ему вдруг стало грустно, то он ответит, что ему жалко зверька. На самом деле, ни котенку на улице, ни щенку на картинке в книжке ничего не угрожает, а ребенок словами «жалко» пытается выразить нежность к чему-то милому и симпатичному, а также свое желание защитить маленького и слабого.

Знаменитый детский психолог Юлия Гиппенрейтер сравнивает внутренние переживания ребенка с бочкой, которая заткнута пробкой: внутри бурлят эмоции, но найти им выход не получается.

В нашем традиционном обществе не принято делиться своими переживаниями с родителями. Родители, в свою очередь, тоже стараются не показывать своих эмоций детям. Иногда это принимает абсурдные формы – некоторые папы и бабушки советуют мамам пореже обнимать мальчиков, чтобы «случайно не вырастить из них неженок». Ребенок, видя сдержанных взрослых, стесняется сам своих ярких эмоциональных реакций и интуитивно пытается сдерживаться.

«Ребенку, который хочет рассказать что-то важное, нужно дать средство выразить свои переживания, он должен владеть языком эмоций, понимать, как их объяснить. Для этого необходимы привычка делиться, семейная традиция, живое общение со взрослыми», - объясняет психолог.

Лучший способ организовать такое общение –это играть с ребенком с самого раннего детства. Играя, малыш научится различать чувства других людей, осознавать собственные чувства и желания, распознавать эмоциональное состояние другого человека, слушать, понимать и оценивать собственные переживания.

Главное - ребенок научится называть свои чувства, говорить о том, что он чувствует, и перестанет скрывать свои переживания.

Сегодня мы предлагаем вам посмотреть видео, в котором собраны советы, как развивать эмоциональный интеллект ребенка с помощью очень простых и милых игр.

Играйте с ребенком, смейтесь и грустите вместе с ним, не стесняйтесь своих чувств и почаще обнимайте малыша.