Как перестать ревновать мужа к его детям от первого брака

В чем ее причины и как справиться с этим изматывающим чувством? Рассказывает психолог Мария Баулина.

Причина 1: «Мужчина любит детей, если любит их мать»

Этот живучий миф тешит самолюбие «бывших» и отравляет существование «актуальным» женам. Женщина воспринимает встречи мужа с его детьми от первого брака как проявление тяги к прошлым отношениям, поэтому всеми силами препятствует им.

В этом случае во время приступов ревности стоит прислушаться к голосу разума и задать себе два вопроса:

1. Если муж продолжает любить «бывшую», то почему сейчас он с вами?

2. Если у вас есть общие дети, и он их любит, значит ли это, что муж влюблен в обеих женщин?

Если вы ревнуете мужа не столько к детям, сколько к бывшей жене, великодушие быстрее поможет выиграть эту гонку (не важно, надуманную или реальную). Поскольку мужчине, так или иначе, навязывается чувство вины в обеих семьях, он будет благодарен за понимание и поддержку. Не возражая против присутствия «тех» детей в вашем доме, вы тем самым получаете возможность наблюдать за ситуацией и сократить время общения мужа с бывшей супругой.

Постарайтесь также думать не только о нынешнем положении вещей, но и о будущем. Вашим детям выгодно иметь старших сводных братьев или сестер – ведь близких родственников не так много, чтобы ими разбрасываться.

Заложив сейчас основу для их теплых отношений, вы тем самым снизите риск соперничества в зрелости. Кроме того, обаяв детей мужа от первого брака, вы поможете ему лишний раз убедиться в том, что он сделал правильный выбор.

Причина 2: «Женщин много, а дочка у меня одна!»

Если женщина сама была таким ребенком от первого брака, то у нее свежи воспоминания о том, как отец критиковал новую супругу и сетовал на нелегкую жизнь. Поэтому, оказавшись теперь по другую сторону баррикад, трудно удержаться от неприятных аналогий.

«Женщин много, а дочка у меня одна!» Многие отцы говорят это детям, пытаясь загладить вину и пресечь проявления ревности. Согласитесь, что это самый простой путь, и именно поэтому его часто выбирают мужчины, боясь увязнуть в выяснениях отношений. Мы часто слегка преувеличиваем и привираем в разговоре с детьми, чтобы сделать сложные понятия доступными для понимания. Поэтому не стоит, спустя много лет, буквально понимать слова отца.

То, что в детстве, говорил отец, не стоит автоматически приписывать мужу. Он другой человек и, скорее всего, ведет себя иначе. Скажите супругу о том, что вам важно, как он отзывается о вас, и поделитесь своим детским опытом.

Старайтесь не критиковать детей мужа, чтобы у него не было повода их защищать и говорить что-то неприятное в отместку. Кроме того, видя вашу деликатность, супруг вряд ли позволит своим детям отпускать колкости в ваш адрес.

Причина 3: «Его дети – это источник форс-мажора в нашей семье»

Довольно часто дети мужа от первого брака нарушают размеренный ритм жизни. Только отложите деньги на новый холодильник – сыну супруга требуются новые ботинки. Собрались всей семьей поехать на дачу? Как бы не так! Именно в эти выходные у его дочки в лагере родительский день.

Не удивительно, что каждый звонок от «бывшей» или ее ребенка, вызывает одну и ту же реакцию: «Что еще случилось?!».

Чтобы избавиться от неопределенности и связанной с ней ревности, необходимо определить с мужем алгоритм принятия решения в наиболее типичных случаях форс-мажора.

1. Предложите супругу заранее составлять план мероприятий, касающийся его встреч с детьми от первого брака. Если вы хотя бы на неделю вперед будете знать о предстоящих событиях, это снизит уровень тревоги и устранит эффект «тайны» в отношениях с предыдущей семьей.

2. Не менее важно определить те мероприятия и даты, которые связаны с вашей семьей и не могут быть проигнорированы, как бы об этом ни просила бывшая супруга мужа. Например, если у вашей дочери выступление в музыкальной школе, велосипедная прогулка с сыном от первого брака должна быть перенесена на другой день.

3. Обсудите с мужем суммы дополнительной денежной помощи, которую он оказывает детям от первого брака помимо алиментов. Многие мужчины упрекают жен в меркантильности и возмущаются, что для их детей от первого брака пожалели денег на билеты в цирк или новую игрушку. Поэтому важно объяснить мужчине, что материальные претензии – это лишь то, что лежит на поверхности.

Например, сыну от первого брака достается то вертолет на радиоуправлении, то мобильный телефон просто потому, что он «редко видит папу», а ваш общий ребенок вынужден как-то аргументировать свое желание получить то же самое в подарок на день рождения.

Причина 4: «Я хоть и большая, но девочка»

Некоторые жены считают заботу главной супружеской обязанностью мужчины. Поэтому их раздражает наличие других претендентов на внимание и любовь мужа. Если собственные дети оказываются вне конкуренции, потому что женщина идентифицирует их с собой, то ребенок мужа от первого брака, а также его друзья, работа, машина или собака воспринимаются как угроза собственному благополучию.

Подобная ревность – следствие инфантильности, которая обычно свойственна либо единственным и горячо любимым дочерям, либо, наоборот, женщинам, которым в детстве не хватало ласки и внимания.

Если в начале брака отношения с «большой девочкой» позволяют мужчине чувствовать себя настоящим мачо, то со временем, когда приходится разрываться между бывшей и нынешней семьей, они могут стать обузой.

1. Старайтесь больше заботиться о себе, пока муж проводит время с ребенком от первого брака. Пусть посещение салона красоты или посиделки с подругами станут таким же обязательным ритуалом.

2. Не пытайтесь оценить заботу мужа в денежном или временном эквиваленте. Обратите внимание на то, как муж пытается учесть интересы вашей семьи, как быстро ставит в известность о своих планах и так далее.

3. Старайтесь дифференцированно подходить к разным типам отношений.

Инфантильность проявляется не только в эгоцентризме и несамостоятельности, но и в привычке сравнивать себя с детьми, родителями мужа и другими людьми из его ближайшего окружения. Это большая ошибка, так как разные отношения предполагают особые эмоции и обязательства. Как только вы начнете различать их, уйдет стремление конкурировать.

Фото: Shutterstock