5 ошибок в отношениях с мужем, которые загубят ваш брак
Об ошибках в отношениях с мужем на примере своего опыта (он касается каждой женщины!) рассказала семейный психолог и мама троих сыновей Вика Дмитриева (@vikadmitrieva).
Я пыталась его изменить
Даже в мелочах – когда мы начинали жить вместе, мне ужасно мешал его храп. Я заставляла его надевать ночью специальную каппу, брызгать в гортань спрей, обследоваться у врачей, делать операцию.
Конечно, он это все делал через раз, забывая, потому что его храп мешает НЕ ЕМУ, а мне. В итоге я забила на попытки его изменить и купила беруши. А потом и вовсе привыкла.
Больше ничего в нем не меняю – и дело далеко не в храпе.
Я путала роли мамы и жены
Брала на себя ответственность за все, контролировала все.
В примере с храпом. Сначала я брала ответственность за его храп на себя, мол «Я же забочусь о твоем здоровье!».
Но в итоге я взяла на себя ответственность только за свой сон, а его здоровье оставила на его совести.
Взрослый мужчина сам может об этом заботиться.
Я думала, что он «почувствует», «угадает», «поймет»
За это получала весьма странные подарки, непонятное поведение и неоправданные ожидания. Потом я стала писать четкие вишлисты, говорить прямо, чего хочу и чего не хочу, предупреждать, когда у меня ПМС, объяснять, чего от меня ожидать, а чего я ожидаю от него.
И – о чудо! – настало полное взаимопонимание!
Оказывается, нужно было не играть в ясновидящих, а ГОВОРИТЬ РТОМ!
Я считала, что жена должна «всегда хотеть, всегда давать»
Из-за этого иногда буквально заставляла себя, иначе ведь «пойдет налево». Это не улучшало интимные отношения, а ухудшало!
Чувство вины, смущение, стыд с моей стороны и непонимание ситуации с его... Стоило проработать эту тему с психологом, подробно разобрать все с мужем (снова про пункт ГОВОРИТЬ РТОМ) – и чувство вины ушло!
А с ним пришла такая СВОБОДА в этом плане, которая только добавила огня.
Ведь есть разница между «должна» и «не должна, но хочу».
Я соревновалась с мужем, кто больше устал
Ну это вообще идиотизм. По глупости. Какие могут быть соревнования, если мы не конкуренты, а одна команда!
Вместо споров, кто устал больше, теперь достаточно сказать:
«Я устала, пожалей меня».
Или прямо попросить о помощи.
Вот так честно признаюсь в своих косяках. Все мы не без греха.
Фото: Depositphotos, Freepik.com