Новости1 мин.

Ученые назвали витамин, который нельзя принимать курильщикам

Он может спровоцировать развитие рака

© Depositphotos

Давно известно, насколько опасно для здоровье курение. Сухая кожа, желтоватый оттенок зубов и ломкие волосы не прибавляют привлекательности. С такими проблемами сталкиваются те, кто подвержен этой вредной привычке. Вернуть былую красоту можно, если бросить курить и правильно подобрать витамины. Но не все добавки полезны тем, кто зависим от никотина. Подробности читайте в нашей новости.

Американские исследователи из клиники Мэйо убедились в том, что один из витаминов может быть опасен для курильщиков. Речь идет о бета-каротине. Исследователи проанализировали данные пациентов-курильщиков и убедились в том, что постоянное употребление этой добавки увеличивает риск развития онкологических заболеваний

«Бета-каротин - популярная добавка, она действует как антиоксидант и усилитель иммунной системы. Курильщики-мужчины, принимавшие добавки с бета-каротином имели значительно более высокий риск развития рака легких, чем те, кто курит, но не принимает этот витамин»,

— приводит данные ученых издание Eat This.

Читайте также
Как правильно принимать витамины, чтобы не навредить

Отметим, что большое количество бета-каротина содержится в моркови, болгарском перце, помидорах, грейпфруте и персиках.

Ранее «Летидор» писал о витаминах, дефицит которых может привести к проблемам с психикой.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Источник:Eat This
Автор:Виктория Фроленко
Еще по теме
Сколько витамина D давать детям разного возраста
Здоровье
Как правильно подобрать витамины для ребенка
Здоровье
Почему ПМС протекает тяжело и можно ли его облегчить
Здоровье