Россиянам рассказали, как правильно мыть руки

15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Идея этой даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения. В связи с этим праздником Роспотребнадзор напомнил россиянам о важности мытья рук. Особенно это необходимо в период пандемии COVID-19. Мытье рук с мылом разрушает внешнюю мембрану вируса и тем самым инактивирует его. Исследование показало, что регулярное мытье рук с мылом может снизить вероятность заражения COVID-19 на 36%.

Специалисты напомнили, как правильно мыть руки, чтобы очистить их от микробов и вирусов. Необходимо смочить их теплой водой и намылить. Тереть руки нужно до тех пор, пока мыло не вспенится, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями. Примерная продолжительность мытья должна составлять 15 секунд. После нужно смыть мыло под проточной водой. После этого необходимо высушить их при помощи бумажного полотенца.

Чтобы обезопасить себя от микробов и вирусов, необходимо мыть руки:

• до и после использования средств индивидуальной защиты;
• после прихода с улицы;
• перед приготовлением и приемом пищи;
• после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
• после посещения туалета;
• после чихания или очищения носа;
• после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта;
• после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;
• после ухода за больным человеком, после смены подгузника;
• после уборки помещения;
• после общения с животными, в том числе домашними;
• перед сном;
• в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.

Фото: Depositphotos, Роспотребнадзор