Психолог рассказал, что делать, если ребенок боится темноты
© Depositphotos
Если ребенок боится темноты, есть несколько действенных методов, которыми родители могут воспользоваться. Они помогут малышу преодолеть страх. Этими методами поделилась на своей странице в Instagram детский психолог Юлия Костюк.
Проявление страхов, тревог, фантазий, истерик, болезней — это совершенно естественная часть взросления детей. И наша задача как родителей — помочь со всем этим справиться.
Специалист советует поиграть с ребенком в темноте. Обычно детям нравится теневой театр, также можно фонариком посветить через дуршлаг, чтобы на потолке оказалось звездное небо. Можно спрятать в небольшом неосвещенном помещении «сокровище», а потом всем вместе его искать в темноте.
Около кровати ребенка, на тумбочке, можно поставить волшебный спрей: пульверизатор с картинками. Если малыш испугается, пусть брызнет из него в темноту, приговаривая волшебные слова («монстр убегай, меня не пугай», например). Психолог добавляет, что эффективным методом борьбы со страхом является изображение портрета страшилки. Если малыш нарисует монстра, он поменяет его внутренний образ.
Ранее «Летидор» писал, когда ребенок может начать спать в отдельной комнате.
Фото: Depositphotos