Педиатр развеял главный миф о детском закаливании
© Pixabay
Врач-педиатр, профессор Андрей Продеус в своем дзен-канале развеял мифы о закаливании детей и взрослых. Специалист считает, что эта процедура безусловно полезна для организма, однако чудес от нее ждать не стоит.
Закаливание тренирует адаптационные механизмы нашего организма. Все это будет улучшать общее состояние здоровья, тонизировать сосуды, мышцы. Обливаемся мы холодной водой или нет — это не помогает нам защищаться от микробов (бактерий и вирусов), вызывающих заболевания. Влияние закаливания на иммунный ответ будет косвенным.
Педиатр отметил, что закаливанием нужно заниматься правильно, ни в коем случае не пытайтесь обливать холодной водой больного ребенка — быстрее он от этого не поправится.
Стрессовое воздействие будет полезным только для здорового организма.
Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр дал три простых совета, которые помогут укрепить иммунитет ребенка.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Pixabay_