Новости

Главный педиатр Москвы рассказал, каким должен быть школьный рюкзак

© Depositphotos

Главный педиатр департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов дал несколько советов перед началом учебного года. Врач рекомендовал не стремиться заранее купить все необходимые принадлежности, а ограничиться только базовыми. Также он объяснил, каким критериям должен соответствовать школьный рюкзак.

Ранец должен быть удобным и вместительным. Необходимо наличие формоустойчивой спинки и широких лямок, сообщают РИА Новости.

«Правильный портфель – залог здоровой спины. Выбирайте ранец с жесткой ортопедической спинкой, жесткими широкими лямками, жестким дном, несколькими отделениями для учебников, тетрадей, бутылки с водой. Рюкзак должен быть максимально лёгким, но вместительным. Выбирайте его вместе с ребёнком, пусть он попробует открыть и закрыть все молнии и застежки. Обязательно наличие светоотражающих элементов»,

— подчеркнул врач.

Помимо этого педиатр рассказал, что мебель у школьника должна быть удобной, от нее зависит правильная осанка ребенка. Стол и стул надо подбирать по росту ученика, его локти должны находиться на уровне верхней части столешницы.

Также врач добавил, что тетради и дневник лучше выбирать однотонные.

Ранее «Летидор» писал о том, что в московских школах отменили масочный режим.

Фото: Depositphotos