Новости

Диетолог назвала продукты, которые сильнее всего красят зубы (кофе в списке нет!)

© Depositphotos

Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, что зубы меняют цвет, когда нарушается плотность эмали: на ее поверхности появляются поры, в которые могут проникать различные красящие вещества. Диетолог уточнила, что еще одна причина окрашивания кроется в действиях бактерий ротовой полости, которые образуют налет. Он также может менять цвет. Но во втором случае после чистки зубы вновь становятся белыми.

Первый продукт, который может сильно окрасить эмаль, — кетчуп.

«В нем содержится уксусная кислота, томатный краситель, а также химические красители. Полная комбинация того, что зубам не нужно», — рассказала диетолог в беседе с телеканалом «Москва 24».

Она уточнила, что лучше вместо кетчупа использовать натуральную томатную пасту.

Читайте также
8 тревожных симптомов, при которых ребенка нужно показать стоматологу

Также Марина Макиша обратила внимание на красящие свойства куркумы, но посоветовала не отказываться от этой специи, а употреблять ее с огурцом, сельдереем, редисом или яблоком — они помогут очистить зубы от красящего вещества.

Влияние на цвет эмали оказывает соевый соус. В его состав входят кислоты, которые оказывают воздействие на целостность эмали, а химические красители, проникая в поры, делают зубы темнее.

Также специалист посоветовала отказаться от употребления фруктового льда.

Ранее «Летидор» рассказывал о правилах, которые помогут сэкономить на лечении детских зубов.

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Автор:
Ольга Смотрицкая
Еще по теме
Бывают ли реально осложнения после прививок: педиатр делится опытом
Здоровье
Российский стоматолог назвала ошибку при чистке зубов
Новости
Поищем другого: 6 причин усомниться в профессионализме детского стоматолога
Здоровье