Ребенок постоянно хочет есть: почему и что делать?

Ребенок постоянно хочет есть: почему и что делать?

Летидор рассказывает, так ли нормален «зверский» аппетит и на что он может указывать.

Пока одни мамы страдают от плохого аппетита малыша и воюют за каждую ложку, другие бьют тревогу из-за вечно голодного ребенка, съедающего больше взрослого и постоянно требующего добавки. И если для первых уже придумано множество методик и способов, то вторым чаще всего рекомендуют успокоиться и не придумывать проблем на ровном месте. Летидор рассказывает, так ли нормален «зверский» аппетит и на что он может указывать.

Как понять, что у ребенка ненормальный аппетит?

Поколения наших мам и бабушек наверняка не видят проблемы в хорошем аппетите и с энтузиазмом скармливают двухлетнему малышу огромную тарелку супа, макароны и пару блинов. Однако современные родители понимают, что это ненормально, и пора принимать меры. Но как отказать ребенку, просящему есть, если он утверждает, что голоден?

Для того чтобы понять, действительно ли у вашего малыша нарушение пищевого поведения, записывайте все, что он ест, на протяжении 5-7 дней. Не упускайте в своих записях ни фрукты, ни сухари, ни бутерброды, ни мороженое. По истечении недели подсчитайте результаты и сравните их с нормой. Для детей в возрасте от 1,5 до 3 лет (а именно в этом возрасте чаще всего нарушается аппетит) нормой является 4-разовое питание.

Обратите внимание и на размер порций: несмотря на все истории об активно растущем организме, ребенок не должен съедать больше вас, да и ваша тарелка ему велика.


Если помимо основных приемов пищи он постоянно «таскает куски», выпрашивает сладости, фрукты, выпечку или йогурты, устраивает истерики около холодильника, ест все подряд, не разбирая вкуса и сочетаемости продуктов, и никогда не откажется от добавки, значит, его пищевое поведение нарушено.

6 способов сделать так, чтобы ребенку понравилась взрослаяеда

Любимая детская еда: 3 домашних рецепта в жанре «фаст-фуд»

Лого letidor.ru
Как понять, что у ребенка ненормальный аппетит?
1 / 3
Основные причины постоянного голода

Комментарии