Сильная забота: что папа может приготовить на завтрак малышу
Сильная забота: что папа может приготовить на завтрак малышу
Кормить маленьких детей, недавно отлученных от груди, бывает нелегко. Особенно сложно готовить вкусные, полезные и разнообразные завтраки, ведь для этого нужно заранее найти рецепт, закупить необходимые продукты и, что самое неприятное, – проснуться раньше обычного. Немногие мамы готовы посвятить столько времени и внимания детскому завтраку, и их малышам приходится начинать день с надоевшей манной каши или готового детского питания из магазина. Эту проблему можно решить, доверив приготовление завтраков папе. Папа может, даже не сомневайтесь!
Летидор собрал коллекцию рецептов, по которым папы легко и быстро приготовят интересные и вкусные завтраки для детей до 3 лет. Многие из предложенных блюд подойдут и для взрослых. Наконец-то у мамы появится время для себя, и завтрак станет замечательным поводом для семейного общения, праздником, который всегда с вами.
Ленивая овсянка
Ингредиенты:
1 чашка овсяных хлопьев,
1 чашка натурального йогурта или кефира,
фрукты, сухофрукты, орехи – по вкусу.
Приготовление:
Это блюдо готовится с вечера и выдерживается в холодильнике. Разложите овсяные хлопья по маленьким баночкам, заполняя их наполовину. Добавьте нарезанные фрукты, обжаренные и толченые орехи или промытые сухофрукты. Залейте баночки доверху йогуртом или кефиром, перемешайте и оставьте в холодильнике до утра. Утром останется только приготовить чай или сварить какао.