Небо. Самолет. Ребенок: как уменьшить стресс от перелёта?

Небо. Самолет. Ребенок: как уменьшить стресс от перелёта?

Если вас совсем скоро ждет первый полет с ребенком в самолете, то имеет смысл подготовиться. Что с собой брать, как себя вести и как настроить ребенка на комфортный перелет?

Когда мне впервые предстояло лететь на самолете вместе с дочкой (ей тогда было 2 года), я жутко боялась! Она у меня суперподвижная, просто электровеник. Как же она усидит на одном месте 6 часов подряд? Она бывает капризной. Ничего не поделаешь, кризис третьего года жизни. Но как я справлюсь с этим в аэропорту, в самолете? Мне уже заранее стыдно за ее выходки. И самое главное - а как она перенесет полет? Ведь это большая нагрузка даже для взрослых…

Эти и многие другие вопросы, страхи, печали и сомнения атаковали меня.

Но …- подумала я, - Если множество других детей ежедневно и ежечасно путешествуют самолетом вместе с родными, то почему моя малышка не сможет? И потихоньку успокоилась.

На самом деле, то, что раньше выглядело как надвигающейся катастрофой, при более внимательном рассмотрении оказалось невероятно прекрасной возможностью. И мы можем так много пользы извлечь из этого полета на самолете!

Мы с малышкой можем сделать еще один шаг к сближению. Мы станем ближе и дружнее. Ведь совместные воспоминания и приключения всегда укрепляют отношения, работают на их развитие. Мы можем научиться чему-то новому. Я и моя дочурка. И так далее.

Постепенно я начала готовить ребенка к полету. За пару недель до него, мы с мелкой посмотрели множество мультиков про самолеты, прочитали несколько замечательных книжек. Поиграли в стюардесс, в пилотов, в пассажиров.

До сих пор, одна из самых любимых совместных игр у нас – «Я – самолет!». Это когда ты рычишь, как мотор, а потом разгоняешься, раскидываешь руки и летишь.

Мы рисовали самолеты, лепили их из пластилина, наблюдали как летящий волшебный серебристый, он оставляет длинный след в небе.

Кроме того, я озаботилась тем, чтобы объяснить малышке, что такое высота (чтобы она не боялась потом, когда вдруг в окошко увидит облака). Для этого я специально привела Гульку к подруге в гости. Дело в том, что моя приятельница живет на 10-ом этаже (а мы с дочкой на втором). Мы втроем сидели на балконе, ели мороженное, конфеты и разговаривали о разной ерунде, смеялись, слушали музыку.

- Ну как, малыш, как ты думаешь, высота страшная? – спросила я малышку потом.

- Нет, – ответила моя доченька. – Не страшная. Она вкусная.

Так шаг за шагом, потихоньку, Гулька настроилась на то, что летать на самолете - это не страшно, а наоборот очень интересно. Настолько, что дух захватывает!

И как только, я увидела, что Гулька уже успокоилась и не боится предстоящего путешествия, мы начали собирать вещи в путь. Обсудили, какие игрушки и книжки возьмем с собой в салон, выбрали одежду мне и ей на случай, если придется переодеться (лучше взять запасную на всякий случай).

А еще я разрешила ей взять с собой любимый зонтик с феями. В салоне мы его открыли, я его прицепила так, чтобы он никому не мешал, а у дочки возникло ощущение собственного пространства. - Мама, я в домике! Ура!

Я купила настольные игры специально, чтобы взять их в самолет. Выбирала те, которые без мелких деталей, долгоиграющие, легкие, не занимающие большого места, рассчитанные на семейную игру.

Дочка знала о том, что ее ждут сюрпризы, и ждала их с восторгом.

Я позвонила в авиакомпанию, выяснила, что детское меню у них есть, заказала заранее. При этом, на всякий случай (я же не знаю как отреагирует мелкая на новую, незнакомую еду), мы с дочкой купили еще и ее любимые яблочное и персиковое пюре, в стеклянных баночках.

Я купила разные конфеты. Карамельки, леденцы и чупа-чупсы. Конечно, в салоне перед полетом выдают конфетки, но чаще всего они мятные. А Гулька такие не любит.

Еще взяли влажные салфетки. Они пригодились в большом количестве.

И памперсы. Хотя она отказалась от них еще в 1,5 года, мы с ней подумали и решили, что стоит на время полета вернуться к ним. Потому что, в новой обстановке дочка может отвлечься и пропустить «позывы». А еще, туалет может быть занят и так далее.

Слюнявчик мы тоже взяли в путешествие.

И, разумеется, за две недели до полета, мы прошли тщательный осмотр у лора, пролечили насморк. Трудов на подготовку было приложено не мало, но плоды не заставили себя ждать.

Мелкая в салоне чувствовала себя просто замечательно, как дома. Она не канючила, не капризничала, не боялась, ей было все интересно. Мы с ней с удовольствием смотрели на облака за бортом. Рисовали в блокноте карандашами.

А потом мы с ней немножко погуляли по салону. Это было чудесно. Когда прилетели, малышка спросила - Мама, а когда еще летать? Мне понравилось.

А теперь подведу итоги.


Ребенок в самолете: правила перевозки

Возьмите с собой в самолет игрушки: игры-книжки и любую любимую ребенком дребедень из дома.

Пусть малыш сам выберет, что ему по душе. И пусть у него с собой будет что-то из дома. Может быть любимое полотенце, подушка (она пригодится для сна) или, например домашние тапочки. Что-то знакомое и любимое. Моя дочка взяла с собой целый набор - поварешку, зонтик и зеленую шапочку для бассейна. Я не стала сопротивляться. Дочка с удовольствием сидела в резиновой шапочке под зонтиком, смотрела в иллюминатор и обнимала поварешку. В глазах моей дочери было столько счастья и радости, что я наплевала на то, что кому-то ее внешний вид может показаться нелепым.

Возьмите с собой слюнявчик, фартук для еды.

Детское питание (или закажите в авиакомпании заранее).

Разрешение на вывоз ребенка (информацию о том, нужно ли оно можно получить в посольстве страны, в которую вы летите)

Не забудьте запасную одежду, на случай, если ребенок или вы запачкаетесь. Одна моя знакомая рассказывала, как ее сынишку вырвало при взлете. Что ж бывает и такое. Он испачкал себя и свою маму. А так как запасной одежды не было с собой, то лететь пришлось в чем есть, радуя ароматами себя и окружающих.

Кроме того, вам понадобятся влажные и сухие салфетки, памперсы.

Возьмите детскую посуду из дома, ребенку будет приятнее есть самолетную еду знакомой ложкой, вилкой. Пить сок из своей кружки.

Если вы решите взять с собой набор для рисования - берите те фломастеры-мелки, которые отмываются, не пачкают одежду, не ломаются, и которые не жалко потерять.

Заранее готовьте своих малышей к полету. Посмотрите вместе мультики про самолеты, прочитайте книжки про них, нарисуйте вместе или слепите из пластилина.

А еще, когда малыш в самолете нервничает и капризничает - обнимите его крепко-крепко, гладьте спинку, животик, грудь мягкими – ласковыми движениями. Шепотом расскажите ребенку сказку, а лучше прочитайте стихи, или напойте колыбельную.

И самое важное, если ваш малыш все-таки шумит и устраивает бедлам в самолете, постарайтесь отнестись к этому спокойно. Поверьте, вам легче будет успокоить ребенка в том случае, когда вы сами спокойны. Счастливого полета!

Лого letidor.ru

Комментарии