Учебный год без стресса: 5 советов, которые подготовят к школе родителей
Каждый год мы неизменно задаемся вопросом: как подготовить детей к школе? Между тем гораздо важнее спрашивать другое: как подготовить к школе родителей? Ведь именно от них зависят благополучие и комфорт детей.
«Летидор» составил небольшой гид, который поможет мамам и папам избавиться от страхов, тревожности, а также сформировать у себя и у ребенка боевой настрой на ближайшие 9 месяцев.
Примите установку, что учеба в школе — дело вашего ребенка
Мы понимаем, что современные родители во всем привыкли держать руку на пульсе. Но, поверьте, учеба в школе, оценки, успехи, поражения — все это должно оставаться в зоне ответственности ребенка.
Для ребенка гораздо важнее, чтобы мама оставалась мамой, папа — папой, а не примеряли на себя роль строгих учителей.
Только подумайте: школа длится всего 11 лет. Они пролетят так быстро, что вы и не заметите. И только вам определять, какими будут эти годы — полными поддержки, сочувствия, взаимопонимания или полными обид, тревог и горечи.
Стоит ли борьба за отличный аттестат отношений с ребенком — решать вам. Мы же просто советуем для всеобщего спокойствия и сохранения мира в семье принять установку, что учеба в школе — дело ребенка.
Убедитесь, что вы всегда сможете связаться с ребенком
Залог спокойствия родителей — уверенность, что с ребенком все в порядке. Поэтому до начала года убедитесь, что у вас есть надежное средство связи, которое не подведет в самый неподходящий момент.
Так, с 6 августа в сети салонов «Билайн» стартовала привлекательная для семей акция: вы приобретаете один из смартфонов Samsung Galaxy и получаете в подарок связь на один или два месяца, а также бонус в виде ценной вещи (в зависимости от выбранной модели смартфона, это наушники, квадрокоптер или беспроводная акустическая система).
Для современного родителя особенно важно иметь быстрый интернет и надежную связь, а также гаджет, который быстро реагирует на команды и достаточно мощный, чтобы выдержать бешеный ритм в духе «дом-школа-работа-школа-кружки».
Наладьте режим труда и отдыха
Неделя до начала занятий — этого времени как раз хватит, чтобы войти в школьный режим плавно, без надрывов. Речь идет не только о ребенке, но и о самих родителях, которые за лето расслабились и сбили график сна.
Каждый день ложитесь и вставайте немного раньше (увеличивайте интервалы на 15-30 минут), и тогда первая неделя учебы не будет омрачена проблемой, «как любой ценой поднять себя и ребенка к первому уроку».
Убедитесь, что ребенок укомплектован к занятиям
Еще один важный момент подготовки — приобретение необходимых к школе вещей. Лучше обзавестись всем уже сейчас, а не докупать все в последний момент.
Итак, что должно быть в арсенале вашего школьника:
— портфель или ранец;
Если вы планируете отправить ребенка со старым рюкзаком, постирайте его и проверьте на наличие дефектов. Будет неприятно, если потом окажется, что в одном из карманов зияет огромная дыра.
— форма (школьная и физкультурная) и обувь;
В гардеробе вашего ребенка должно быть минимум два комплекта брюк (юбок/сарафанов), несколько рубашек (одна из них — белая), несколько пар обуви (по сезону, на смену, на физкультуру), спортивный костюм.
— канцтовары;
Список варьируется в зависимости от того, в каком классе учится ребенок. Базовый набор для всех возрастов – это обычно несколько шариковых ручек синего и зеленого цвета, пенал, простой карандаш, ластик, циркуль/линейка (транспортир), набор тетрадей разной толщины в клетку / в линейку, папки и файлы.
Заранее уточните, нужен ли в этом году дневник.
Кстати, как только список будет готов, можно отправиться в магазин вместе с ребенком. Для некоторых родителей такое мероприятие может показаться слишком утомительным, но на школьника оно окажет только положительное воздействие.
Ведь новые тетрадки, ручки, рюкзак и одежда, которую к тому же он выберет сам, еще один из стимулов начать новый учебный год с удовольствием.
Убедитесь, что ребенок знает правила безопасности
Если вы уже знаете, что с началом учебного года ребенок будет самостоятельно ходить в школу или посещать дополнительные занятия, вы должны быть уверены не только в том, что он всегда на связи, но и в том, что он знает, как вести себя в городе.
Правила поведения можно объяснить при помощи «Карточек безопасности», которые в этом году магазин «Понарошку» выпустил вместе с поисково-спасательным отрядом «Лиза Алерт». Всего карточек 18, каждая описывает одну ситуацию (например, что делать, если ты потерялся или к тебе подошел незнакомый человек).
Например, на тренинг в школе «Стоп-угроза» или тренинг «Один в городе» от компании «Вершитель». На них профессионалы научат школьника (и проверят, усвоил ли он материал на практике) реагировать на необычные и экстремальные ситуации.
Берегите своих детей! Мы уверены, что вас и вашего школьника ждет интересный и насыщенный год!
Фото: Shutterstock.com