Педиатр рассказала об опасности дыхания ртом
И для детей, и для взрослых важно дыхание через нос© Pexels-photo
В разговоре с «Газетой.Ru» педиатр «СМ-Клиника» для детей и подростков Варвара Рынейская рассказала, что дыхание через нос очень важно для здоровья: оно обеспечивается нормальный газообмен крови, поступление в организм нужного количества кислорода, тогда как при дыхании через рот можно обеспечить только 75% от необходимого объема газообмена.
«При дыхании через рот не обеспечивается физиологическая защитная функция верхних дыхательных путей, у детей чаще возникают респираторные заболевания. Также к последствиям дыхания через рот можно отнести: неправильное формирование прикуса (следовательно, и нарушение жевания, артикуляции); нарушение питания головного мозга (гипоксия головного мозга); сухость во рту (ксеротомия), что приводит к нарушению естественного очищения зубов слюной, быстрому росту бактерий и развитию кариеса».
Педиатр подчеркивает, что ребенок должен дышать только через нос. При этом доктор уточняет, что иногда дыхание может сопровождаться звуками – посапыванием и «похрюкиванием», особенно у грудных детей – это связано с более короткими, мягкими носовыми ходами.
Ранее «Летидор» стоматолог назвала худшие зубные щетки.
Фото: Pexels-photo