• Новости

Ученые: бессонница передается по наследству

Ученые: бессонница передается по наследству

Согласно недавним исследованиям, бессонница отчасти обусловлена генетическими факторами.

Проблемы со сном могут иметь наследственную природу. К таким выводам пришли исследователи, которые наблюдали за 7,5 тысячами добровольцев. Каждый из принимавших участие в исследовании имел близнеца-брата или близнеца-сестру.

Сначала люди рассказали, от каких проблем со сном они страдают. Затем за дело взялись генетики, которые проанализировали ДНК респондентов. Оказалось, что бессонница передается по наследству женщинам чаще (вероятность 59%), чем мужчинам (вероятность 38%).

Ранее социологи отметили, что от бессонницы страдают от 30 до 35% людей во всем мире. Хроническая бессонница наблюдается у 10% взрослого населения. Интересно, что от регулярного расстройства сна страдают больше всего женщины.

Читайте также:

5 ошибок спящих: чего не стоит делать тем, кто хочет быть бодрым по утрам


Бессонница: 5 простых напитков для крепкого сна

Как высыпаться каждый день
Лого letidor.ru

    Комментарии