Как выйти замуж после развода: 11 советов от психолога

Дмитрий Сорока, основатель Школы Развития Современной Женщины «Феномен», психолог, ведущий корпоративных тренингов по мотивации, личностному росту и женскому развитию в семье и в бизнесе, автор книги «Жена-Директор. Или грамотное управление семьей».

Многие мамы, пережившие развод, часто беспокоятся за свою будущую личную жизнь: мол, разведена, ребенок есть, теперь непросто вновь обрести счастье с мужчиной и так далее. На самом деле женщина, имеющая статус разведенной и воспитывающая ребенка, может выйти замуж так же удачно и счастливо, как и любая другая девушка, не имеющая этого опыта. И наши рекомендации помогут вам в этом убедиться!

Не ориентируйтесь на неудачный опыт

Если вы пережили не очень благополучный брак, не стоит думать, что последующий семейный союз может быть таким же неудачным. Если ваш бывший муж не блистал хорошими манерами и не питал к вам трепетных чувств, то это совсем не означает, что ваш следующий мужчина будет таким же. Мужчины, как и женщины, все разные!

Анализируйте: статистика – в вашу пользу

Статистика утверждает, что второй брак гораздо крепче первого. Анализируйте совершенные в прошлом ошибки, делайте соответствующие выводы. И то, что ваши будущие отношения с учетом вашего жизненного опыта могут быть ярче, интереснее и разумнее – это факт.

Проработайте свое окружение

Внимательно изучите ваш близкий круг общения: кто в него входит, что вам говорят. Если вы часто слышите негативные высказывания, мол «сама виновата», «как теперь будешь жить», «наделала делов», «мужчины все подлецы» и подобное, то общение с этими людьми надо сокращать. Заводите новых подруг, знакомьтесь с мамами на игровой детской площадке. Поддерживайте позитивное настроение и не позволяйте другим портить его вам. В конце концов, мудрые люди говорят, что здоровье человека заключается в том, чтобы доброе в себя впускать и в добром себя удерживать.

Упражнение «Зеркало»

Возьмите несколько стикеров и напишите на них следующие вопросы: «Кого я вижу в зеркале?», «В ее глазах есть искра?», «Можно ли к ней подойти познакомиться?», «Хочу ли я ее?», «Насколько она притягательна?». Повесьте эти стикеры на зеркало и каждый раз, когда вы в него смотрите, отвечайте на эти вопросы (и лучше, если вы при этом будете смотреть на себя глазами мужчины).
Если вы чаще отвечаете на эти вопросы «нет», чем «да», то придется с этим поработать!

К примеру, если на вопрос «Можно ли к ней подойти познакомиться?» у вас отрицательный ответ, то вы должны начать следить за тем, чтобы минимум часа 4 в день ходить с легкой улыбкой на лице. Для этого наденьте маленькую резинку от денег на запястье и каждый раз, когда вы едете в метро, в машине и не улыбаетесь, то вы тихонько натягиваете эту резинку и стреляете по запястью со словами «Надо больше улыбаться!».

Приглашение к знакомству с помощью позитивной энергетики

Вот вы уже довольны, лучезарны и светитесь. Ваше настроение как минимум на «хорошо». Теперь, чтобы наладить личную жизнь, нужен сам мужчина. А что для этого надо? Надо начать знакомиться и ходить на свидания. Знакомиться можно везде: на вечеринках у подруг, в кафе и даже в служебной столовой на работе. Но не нужно самой «прыгать» на мужчину! Важно научиться себя показывать: с ровной спинкой, улыбкой на лице, позитивными эмоциями, которые излучают энергию. Этим вы дадите понять, что не против знакомства и к вам можно и нужно подойти.

Не бойтесь просить о помощи

Хороший прием, чтобы обратить внимание на себя, – просить понравившегося мужчину помочь сделать что-то простое: «Вы не могли бы открыть бутылку с водой?», «Вы здесь не первый раз? Могли бы вы порекомендовать достойное блюдо?», «Вы не могли бы подержать дверь, а то у меня заняты обе руки!». Во время обращения не забывайте о легкой улыбке и спокойствии.

Первые свидания: позволяйте ухаживать

И вот вас уже приглашают на свидания, начинают ухаживать за вами. Обязательно принимайте приглашения! Да, понятно, что есть ребенок, что времени не хватает, но можно попросить родственников хотя бы раз в неделю на несколько часов посидеть с вашим сыном или дочкой. Вспомните, как это было до первого брака, когда вас звали мужчины на свидания. Когда вы вели себя уверенно и спокойно. Мужчина вас всячески обхаживал – здесь все то же самое. Ничего не поменялось. Вы женщина! Пусть он за вами ухаживает. Разрешите ему это!

Отвечайте на вопросы о ребенке

Никогда не стесняйтесь разговора о вашем ребенке. Не пытайте скрыть, что вы были замужем и что вы – мать, может быть, даже не одного, а двоих-троих детей. Наоборот, это ваша гордость, это ваше отражение, это ваше сердце. Любой мужчина, полюбив женщину, точно полюбит и ее ребенка, как своего.

Не отзывайтесь о бывшем муже плохо

Скорее всего, разговора о бывшем супруге вам не избежать. Но не черните его, несмотря ни на что. Наоборот, скажите, что были молоды, глупы, оба наделали ошибок, что он – хороший человек, но эти отношения не имели будущего.

Будьте естественной

Не пытайтесь быть очень хорошей и «близкой» или, наоборот, показать свою холодность и неприступность. Пусть вы будете естественной, неизменной себе. Если вам некогда встречаться, так и скажите, что вы сегодня заняты. Если мужчина хочет вам помочь, примите эту помощь. Вы в первую очередь девушка, которую мужчина в вас и должен видеть – не маму, а именно женщину.

Будьте всегда в тонусе

Утром зарядка на 15-20 минут, смотрите в зеркало, одевайтесь и выглядите так, чтобы на вопросы из упражнения «Зеркало» хотелось всегда отвечать положительно. На работе в конце каждого часа делайте перерыв в несколько минут, чтобы в конце дня вы выглядели довольной и бодрой. Будьте открыты новым встречам. Подходят знакомиться – знакомьтесь. Ну и главное, у вас есть ваш ребенок – вам есть ради чего быть счастливой, довольной, успешной и интересной!