Тайная игра

Предлагаем игру для полезного времяпрепровождения в очереди или в транспорте. Ее условия лучше объяснить ребенку дома, чтобы в момент ожидания просто сказать «давай поиграем в тайную игру». Тайная она потому что никто не видит, как вы укрепляете мышцы пресса, используя «статическую гимнастику»: на «раз» начинаем надувать животик, медленно считая 1,2,3,4,5,6. Делаем тугой «барабан». На «шесть» остановка, задерживаем дыхание и, считая в обратном порядке не просто сдуваем живот, а втягиваем, чтобы штанишки и юбочки болтались! Интересно, полезно, и весело, потому что секретик. Игра учит управлению мышцами и дыханием, и кроме того, обратному счету.





Беременность
и роды
до 2 лет 2-4 года 5-6 лет 7-9 лет 10-12 лет от 12 лет
Регистрация